برغل احمر بالخضار

Um Yonis
Um Yonis @Mhay
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

نصف ساعة
2 شخص
  1. 1 حبة متوسطةبصل مفروم ناعم
  2. 1 حبةفلفل أخضر
  3. فصثوم (مفروم)
  4. 1 حبة كبيرةبطاطا (مقطعة مكعبات)
  5. 1 حبة متوسطةباذنجان (مقطعة مكعبات)
  6. 2 ملعقة كبيرةمعجون طماطم
  7. 1 ظرفماجي
  8. رشة صغيرةكمون
  9. رشة صغيرةفلفل أسود
  10. 1.5 كوببرغل خشن (منقوع 15 دقيقة)
  11. ماء كمية تغطي البرغل (حوالي 2 كوب)
  12. 3 ملاعق كبيرةزيت زيتون

الخطوات

نصف ساعة
  1. 1

    سخّن زيت الزيتون في قدر، أضف البصل والفلفل وقلّب حتى يذبل.

  2. 2

    أضف البطاطا وقلّب لدقائق، ثم أضف الباذنجان.

  3. 3

    أضف الثوم، ثم معجون الطماطم، الماجي، الكمون، والفلفل الأسود وحرّك جيدًا.

  4. 4

    أضف البرغل المنقوع والماء حتى يغطي المكونات.

  5. 5

    بعد الغليان، خفف النار وغطي القدر واتركه حتى ينضج البرغل والخضار.

  6. 6

    يقدم حسب الرغبة بالف عافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Um Yonis
Um Yonis @Mhay
نُشرت في
عشقي رغم تاخر تعلمي للطبخ حتى بلغت العشرين والحمد لله احبه جداصفحتي على الفيس بوك https://www.facebook.com/profile.php?id=100064354801202اتشرف بتواجدكم
اقرأ المزيد...

التعليقات (13)

Fatima Zohra
Fatima Zohra @Cuisine_FatimaZohra
صحتين حبيبتي تسلم الأيادي

وصفات مشابهة