شارك

المكوّنات

2 أشخاص
  1. سمكه دنيس
  2. بقدونس
  3. ثومه
  4. بصل
  5. فلفل حلو
  6. فلفل حار حسب الرغبه
  7. حبهبندوه
  8. ليمون
  9. كمون
  10. كركم
  11. ملح
  12. زيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    بنضف السمكه كتير منيح وبنتبلها بالتومه المدقوقه والزيت والملح والكركم والكمون وليمون وبنخليه عجنب

  2. 2

    بنجهز الحشوه وهي بنفرم فلفل حلو زحار وبقدونس وتومه وحبه بندوره وليمون ورشه ملح وكمون

  3. 3

    بنحشي السمكه بجزء والباقي بنوزعه بالصينيه ونضع شرحات بصل وبندوره وليمون

  4. 4

    نضع الصينيه بالفرن لمده ساعه بالرف الوسط بنرجه نحمرها

  5. 5

    صحه وعافيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
صابرين عبدالله
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة