شوربة البروكولي💚🍵

Aya Anbar
Aya Anbar @cook_5383155
بلجيكا

قليلة السعرات(للرجيم )
وكتيير شهية😋

شوربة البروكولي💚🍵

7 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

قليلة السعرات(للرجيم )
وكتيير شهية😋

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

30دقيقة
شخصين
  1. معلقة اكلزبدة
  2. معلقة اكلزيت زيتون
  3. بصلة متوسطة الحجم
  4. 2 فصتوم
  5. معلقة صغيرةزعتر اخضر مجفف
  6. معلقة صغيرةبقدونس مفروم
  7. وبروكلي (راس كامل) او مفرز

الخطوات

30دقيقة
  1. 1

    نفرم البصل وتوم وبقدونس ونقطق بروكلي كا راس الزهرة

  2. 2

    نضيف الزيت زيتون و الزبدة لتذوب نضيف البصل ويترك 5دقايق ثم نضيف التوم مقطع زعتر الاخضر والبقدونس

  3. 3

    ثم نضيف مكعب مرق ماجي والبروكولي قليلا ومن ثم نضيف كأسين مي وتترك لتغلي وتتطهى المكونات

  4. 4

    بس استوا كلشي منجيب مكسر ومنضربهون حتى ينطحن كلشي وتسكب وينضاف القليل من البهار الابيض وصحة وهنا♥️😋🍵

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Aya Anbar
Aya Anbar @cook_5383155
نُشرت في
بلجيكا

التعليقات

وصفات مشابهة