Diet GM Day 1
Badan semakin hari semakin mengembang udah kayak adonan donat aja 😥 awalnya pengen diet dengan mengurangi makan dan banyak minum air putih aja, trus tiba2 kepikiran sama diet GM yang kemarin2 lagi hitz ituu. Akhirnya dengan tekad yang Insha Allah kuat (harus bener2 kuat berhubung saya gampang baper liat makanan enak), diet GM pun dimulai! 😆 Hari pertama gak boleh makan apapun selain BUAH, dan gak boleh makan buah pisang. Pilihan jatuh pada buah pepaya dan melon. Yuk semangat!
Diet GM Day 1
Badan semakin hari semakin mengembang udah kayak adonan donat aja 😥 awalnya pengen diet dengan mengurangi makan dan banyak minum air putih aja, trus tiba2 kepikiran sama diet GM yang kemarin2 lagi hitz ituu. Akhirnya dengan tekad yang Insha Allah kuat (harus bener2 kuat berhubung saya gampang baper liat makanan enak), diet GM pun dimulai! 😆 Hari pertama gak boleh makan apapun selain BUAH, dan gak boleh makan buah pisang. Pilihan jatuh pada buah pepaya dan melon. Yuk semangat!
Cara Membuat
- 1
Potong-potong melon dan pepaya, nikmati sampai kenyaanngg 😋
- 2
Saya makannya gak pake jam-jaman. Kalo lagi laper dan pengen ngemil saya makan tuh buahnya.
- 3
Disarankan pilih buah yang mengandung banyak air yah. Seperti semangka, melon, strawberry, pepaya. Jangan lupa, NO PISANG.
- 4
Sebanyak apapun makan buah sih ga masalah buat saya. Meskipun di dalam buah itu juga ada kandungan gulanya, tapiii mungkin masih lebih banyak dan lebih jahat kandungan gula dalam sebotol soft drink. Jadi kalo kita ngabisin sebotol soft drink dengan santainya, kenapa harus ragu makan buah yg sudah jelas punya gula alami dan jauuhh lebih sehat 😊
- 5
Oh ya, jangan lupa untuk minum air minimal 8 gelas per hari yaa. Meski nanti pasti bolak balik kamar mandi, tapi percayalah, itu salah satu proses untuk membuang racun dan lemak jahat di dalam tubuh kita. So, keep on spirit! Fighting! 😎
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Diet GM day 1 Diet GM day 1
Diet gm hari pertama hanya dibolehkan memakan buah-buahan saja keciali buah pisang. Paginya aku memakan buah pepaya siangnya makan melon sorenya makan apel dan malamnya makan rujak yg aku beli tadi siang dan disimpan dikulkas:)
-
Diet GM day 1 Diet GM day 1
Hari PertamaHari pertama diet dimulai dengan mengkonsumsi buah-buahan. Seperti yang kita tahu bahwa buah buahan merupakan bahan alami yang kaya akan serat dan tentu saja bebas dari lemak jahat. Satu hari penuh, makanlah buah-buahan. Apa saja selain pisang. Buah yang disarankan adalah semangka. Selain makan buah-buahan minumlah banyak air. Jumlah yang disarankan adalah 8-12 gelas air sehari.Boleh apa saja buahnya kecuali pisang, porsinya juga tidak dibatasi.
-
Diet GM day 1 Diet GM day 1
perut mulai tak terkendali. ga sedep dipandang. baju juga sudah mulai sesak. finally membulatkan tekad untuk diet GM. itung2 detox lah yaaaa. menu hari pertama hanya buah saja. sebanyak yg mampu dimakan. disarankan yg banyak mengandung air seperti semangka dan melon. tapi sy pakai yg ada di kulkas aja. hemat cyiiiin 😀😀
-
Diet GM day 1 Diet GM day 1
Mari berbagi inspirasi untuk menu diet GM.. mulai dari hari pertama 🙌Hari pertama boleh makan buah apa saja, kecuali pisang. Saya pilih nanas 🍍semangka 🍉 dan pepaya (ngga ada emoticonnya 😂 )
-
Diet GM Day 1 Diet GM Day 1
Pengen kurus, soalnya dah malu bgtt dikatain raksasa dsb. Banyak baca katanya diet ini bagus n cepet berhasilnyaa....Semoga Aamiin🙏
-
Diet gm day 1 Diet gm day 1
Hari pertama menu nya cuma boleh mkn buah buahan aja. Asal jangan pisang..Yuk semangat terus diet nya😊😘
Nur Malla -
Diet GM#Day 1 Diet GM#Day 1
Pengen diet ,,nyoba moga aja berhasil wkwk.. boleh makan buah apa saja kecuali pisang.Source : Mel'z
-
Diet GM Day 1 Diet GM Day 1
Ceritanya mau nyobain diet GM, mudah2an konsisten sampai Day 7 😂#dietgm #day1 #dietgmindonesia #dietsehat #menudietgm #healthyfood #menusehat nisakputri -
Diet GM day 1 Diet GM day 1
Alhmdulillah dulu pernah diet gm & turun 5 kg seminggu, mudah" kali ini berhasil lagi. Aamiin.. Menunya diet gm 1 seharian buah sekenyangnya..
-
Diet GM day 1 Diet GM day 1
hari ini mulai semangat diet dari awal lagi, setelah sekian lama hanya wancana diet, karena banyak godaaan ......
-
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar