المكوّنات

  1. 2سمك اي نوع انتو بتفضلو
  2. ملح وفلفل
  3. ملعقة كبيرهبهارات سمك
  4. 0.5 كوبعصير ليمون
  5. ملعقه صغيرهأوريجانو
  6. 0.5 كوبزيت زيتون
  7. ملعقه صغيرهمعجون بندوره

الخطوات

  1. 1

    في وعاء عميق نضع معجون البندوره وعصير ليمون وزيت الزيتون وتقلب جيدا

  2. 2

    ندهن السمك بمعجون البندوره وتدعك السمك بلطف ومن ثم نضع الملح والفلفل والبهارات والاوريجانو تغلف بورق الالمنيوم ثم توضع في فرن لمده نصف ساعه حتى تحمر

  3. 3

    تقدم بجانب الارز او البطاطا

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

وصفة من

Aisha99ksa
Aisha99ksa @cook_7886979
نُشرت في
السعودية المدينه المنوره
تعرفت على كوكباد من اختي ♥️♥️🌹
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها