أومليت بالجبن

Hanaa Hamde
Hanaa Hamde @cook_7314508

وجبة مفيدة و صحية و تصلح سحورا يمد الصائم بالعناصر الغذائية اللازمة

أومليت بالجبن

وجبة مفيدة و صحية و تصلح سحورا يمد الصائم بالعناصر الغذائية اللازمة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

10 دقائق
5 أشخاص
  1. 9-7بيضات
  2. 200 غجبن أبيض ((نابلسي أو حلوم ملح قليل جدا جدا)))
  3. 0.5 كوببقدونس مغسول و مقطع ناعم
  4. بصلة بيضاء مقطعة ناعما
  5. 0.25 ملعقة صغيرةملح
  6. رشةفلفل أسود
  7. ملعقة كبيرةسمن
  8. 2 حبةبندورة (فائدة صحية و للتزيين)

الخطوات

10 دقائق
  1. 1

    بالشوكة نهرس الجبنة تماما

  2. 2

    نخلط الجبن مع البصل المفروم و البقدونس

  3. 3

    في وعاء عميق نخفق البيض جيدا مع الملح و الفلفل و نضيف خليط الجبن و البصل و البقدونس و نمزجهم جيدا

  4. 4

    في مقلاة غير لاصقة نضع السمن و نرفعهاعلى النار ثم نضيف خليط الأومليت و نحرك المقلاة ليتشكل قرص

  5. 5

    نتركه على نار هادئة ليستوي من الوجه السفلي ثم نقلبه على الوجه الآخر بحذر ليستوي (لسهولة قلب القرص نسكبه بحذر في طبق بنفس مساحته ثم نقلب الطبق على المقلاة)

  6. 6

    يسكب القرص في طبق التقديم و يزين بالبندورة المقطعة وصحة و عافية.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Hanaa Hamde
Hanaa Hamde @cook_7314508
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة