لحم بالخضار فالفرن

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٤اشخاص
  1. لحم يقطع اوصال متوسطه
  2. كوسه
  3. باذنجان
  4. جزر
  5. بصل
  6. طماطم
  7. التتــبيلــــه::
  8. ملعقةخل
  9. ليمونه
  10. ثوم حسب الرغبه،يمكن استبداله ببودرة الثوم
  11. بهارات مشكله
  12. قرفه
  13. ملح
  14. ملعقهمعجون طماطم
  15. فلفل اسود
  16. ولك الخيار فيماتحبين من بهارات

الخطوات

  1. 1

    نتبل اللحم بالتتبيله ونتركه على جنب

  2. 2

    نصف اللحم في صينيه ،وعليه الخضار ونصب عالوجه ما تبقى من التتبيله او نتبله لوحده

  3. 3

    نغلفه بورق المونيوم وندخله الفرن الحامي مسبقا على درجه ٢٥٠،لحد ٤/٣استواء بعدها نشيل القصدير ليتحمر،معي احتاج ٥٠دقيقه

  4. 4

    نقدمه مع الرز والبطاطس المقليه وبالعافيه يارب

  5. 5

    بالامكان تركه يتحمر اكثر من الصورة،انا حمرته حسب طلب اسرتي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
الـشـــــــــوّق
نُشرت في
دار العــــز

التعليقات