Poder antioxidante de ciruelas: Gracias a su aporte de provitamina A (más abundante en las de color oscuro) y vitamina E (interviene en la estabilidad de las células sanguíneas y en la fertilidad). La ciruela también es muy rica en antocianos que le proporcionan su color característico y una acción antioxidante y antiséptica (ideal para combatir procesos infecciosos y el efecto dañino de los denominados “radicales libres”)•Buena contra la retención de líquidos: Eso es debido a que son ricas en potasio. El consumo de ciruelas se ha de hacer con moderación en caso de insuficiencia renal, en la que el aporte de dicho mineral esté restringido. También conviene su consumo cuando se emplean diuréticos que eliminan dicho mineral, y en caso de bulimia debido a los episodios de vómitos autoinducidos que originan grandes pérdidas.

Este postre le gusta mucho a mi esposo, yo le aprendí a hacerlo para complacerle cada Navidad y lo acompaña con natilla, los animo a hacerlo ya verán que rico es.

#milibrode1000recetas Indicado en ayunas, es diurético, fuente de vitamina C, contiene mucha fibra y es anticancérigeno.

Pues resulta que como no damos abasto a comer todas las que da el árbol,A pesar de regalar también,pues he pensado con las que se están madurando demas,hacer mermelada,os paso ingredientes que he puesto,por si os da también por la... finura

Seguimos aprovechando la fruta madura. Y dulce, por naturaleza

Me encanta preparar mi propia mermelada ya que con muy poco esfuerzo se consigue bastante cantidad y puedo controlar la cantidad de azúcar que le pongo.Además la textura es mucho más natural que las compradas, donde muchas veces nos encontramos con mermeladas densas donde aparecen ingredientes que no deberían estar como las gelatinas o espesantes.En este caso la haremos de ciruelas...uno de mis sabores favoritos. #cookpadmycook

Estas ciruelas las recogí de unos árboles rojos que hay al lado de mi casa. En la última foto dejo foto del árbol y sus frutos.

Es la primera vez que hago mermelada, tenia unas ciruelas que gastar y se me ocurrió la mermelada. Estaba rica🍞🔪

Tenía tantas ciruelas que probé hacer la mermelada.

#mirecetario#vegetarianas#libro2Amarillas, rojas, verdes, púrpuras, moradas, negras… las ciruelas son una fruta refrescante, con un sabor entre ácido y dulce que contrasta agradablemente y en el que se pueden apreciar notas almendradas, florales, a melocotón, a fresa y ligeramente picantes.Como fruta de mesa ponen un broche a cualquier comida, aunque también pueden comerse antes, para facilitar la digestión. Además, al ser ricas en fibra y tener agua en abundancia resultan saciantes.Una forma de combatir el estreñimiento y proteger al mismo tiempo la mucosa intestinal es incluir la ciruela en el desayuno, ya sea fresca, seca, en compota o en forma de mermelada.

Por el norte no hay mucho tiempo de buen tiempo para secarlas al natural ,hay que darle una ayudita de horno

Inspirada en la #vendimia2020 hice esta mermelada de Ciruelas con vino dulce. Que rica!

#milibrode1000recetasMe acuerdo que en un día me invito una amiga en su casa para cenar. Me contó que las ciruelas de su huerto se han madurado mucho y que podía coger cuanto quiera si me da gana de preparar algo. Recogí unos tres kilos para hacer membrillo para mi familia y para la suya. En esta época, nuestros niños tenía unos 4 - 6 anitos. Todo ha ido genial hasta que después de la cena, hemos ido a buscar los niños donde nos encontramos con una sorpresa. Vimos a los niños tirándose las ciruelas uno al otro y lo pasaban tan bien que nosotros nos quedamos con las bocas abiertas. Estaba manchados con jugo de ciruelas por todo los lados, tanto los niños como la habitación de juguetes. Vaya trabajo que nos ha dado después de todo.....y nada de membrillo de ciruelas.

Una tarta de hojaldre con mermelada de ciruela con crema chantillí. Procede de una receta alemana: "Friesentörtchen" o "Friesentorte", increíblemente deliciosa. Sorprende por su sabor tan especial, gracias a la delicada combinación de ciruelas y crema. ¡¡Hay que probarlo!!

Este postre se puede preparar con antelación y dejarlo en la nevera cubierto con film. Antes de llevarlo a la mesa se decora a gusto.

Hacer una compota es una excelente formar de usar fruta cuyo mejor momento ya pasó. Y luego se puede usar para desayunar con granola y yogur (foto principal), con muesli o con porridge (foto último paso). Cualquier fruta da buenos resultados (especialmente frutas del bosque, manzanas, peras, albaricoques...) y se pueden mezclar distintas frutas también.

#árbolnavideño#sauraycookpad#1receta1árbolAunque suene un poco rara esta mezcla está muy buena, y queda muy suave con las ciruelas, la mezcla de dulce salado va muy bien.

Estuve a visitar a mi familia y en el jardín de mi madre encontré unas ciruelas un poco pasadas, muy maduras pérdidas entre las hojas de otoño. En el próximo día decidí preparar una mermelada al estilo de mi madre. Que os puedo contar, una delicia.😛 Con los huesos de las ciruelas prepare algo más, pero os contaré en otro momento, no está listo.

#mirecetarioEl zumo extraído de su pulpa depura y tonifica el organismo, por lo que resulta adecuado para llevar a cabo curas, tanto en primavera como en verano. Basta tomar un vaso dos veces al día antes de las comidas para obtener buenos resultados.Esta composición nutricional convierte a la ciruela en un alimento energético, alcalinizante, depurativo, refrescante, ligero y tonificante, capaz de estimular el sistema nervioso y combatir la fatiga.Por su bajo contenido calórico y su acción drenante es recomendable en caso de sobrepeso.Desintoxicante. Por su efecto laxante puede aliviar el estreñimiento funcional y aligerar la carga del higado. Su efecto diurético también la hace útil en caso de reumatismo, gota y enfermedades renales (excepto en caso de litiasis, debido a su contenido en ácido oxálico, sobre todo en variedades azuladas).El zumo extraído de la ciruela depura y tonifica el organismo, por lo que resulta adecuado para llevar a cabo curas, tanto en primavera como en verano.Una forma de combatir el estreñimiento y proteger al mismo tiempo la mucosa intestinal es incluir la ciruela en el desayuno, ya sea fresca, seca, en compota o en forma de mermelada.

Unos buenos vecinos me trajeron ciruelas de su arbolito...así que me puse manos a la obra!!

Este sorbete me recuerda a mi abuela, siempre nos daba sorbetes en verano para refrescarnos cuando nos ibamos los nietos a pasar una semana con ella a la finca y nos daba igual el calor, subíamos a los árboles, corriamos detrás de los corderitos, de las gallinas, íbamos a coger flores y espigas de trigo y nos hacíamos coronas para ponérnoslas en el pelo, gastábamos mucha energía y ella nos refrescaba con sus sorbetes y limonadas, llamándonos con su famosa campana y acudíamos para tomar frutas y limonadas en la mesa, bajo la parra.

#milibrode1000recetasSi eres diabético, cambia el azúcar por sacarina o estevia.Es una mermelada con trozos de fruta.Ayuda en el movimiento del tránsito intestinal, las ciruelas son laxantes.

Dulce muy saludable para rellenar tartas, tomar con tortitas o yogur. Excelente conservación en la nevera en tarro de cristal bien tapado.

En mi búsqueda por probar vías que nos lleven a lograr una calidad de vida en salud y así demostrarnos amor, encontré este remedio natural para limpiar el hígado graso.De rico sabor y nos ofrece además la fibra que requiere nuestro organismo, esta bebida de pasas es una rica opción.Conveniente mantener el tratamiento por una semana. También suspender el alcohol mientras estés tratándote. Disminuir el consumo de grasas.

:) Aqui os dejó los detalles de como he hecho mermelada de ciruelas rojas, durante este fin de semana. Habeis de tener en cuenta que no soy una experta cocinera por tanto la receta puede pareceros pobre y equivocada. Pero lo cierto es que toda mi familia y vecinos tienen un frasquito que han probado y les ha gustado. :D

Viendo que unas cuantas ciruelas de la caja que había traído mi padre iban a durar menos que un suspiro, se me ocurrió probar a hacer una receta inventada, aprovechando medio tarro de queso fresco batido que tenía por ahí. ¡Muy fácil, rápido y con un resultado espectacularmente rico!

Y sigo experimentando con las frutas... Me acaban de regalar unas ciruelas y he separado las más maduras para elaborar esta rica mermelada ideal para los desayunos otoñales!

Llevábamos ya bastante tiempo sabiendo que la fecha se acercaba, habíamos cancelado viajes y excursiones temiendo este día, y a pesar de que nos creíamos mentalmente preparados, su despedida nos ha cogido sin defensas.Llegó hace dieciséis años, siempre fue muy propia y a pesar de su nombre: Cándida, a veces no era nada “candy”. Siempre le gustaron los cachorros, y los adoptaba a todos como si hubieran sido suyos. Le encantaban las barbacoas y vernos bricolajear por el jardín. Tenía predilección por las cosas que no eran suyas, y corría en cuanto conseguía robárnoslas. También, siempre le gustó, desobedecer a todo lo que le sugeríamos. Desde el momento en que llegó a casa, hasta el último instante, siempre hizo lo que le apeteció, sin tener en cuenta las consecuencias….Aunque, en realidad, siempre fue muy dulce —quizá por su nombre—, puede que por eso se haya pasado tanto tiempo con nosotros: cuidándonos, pero hoy, tuvo que continuar su camino y seguir de niñera desde más lejos.¡Buen viaje Doña Cándida!#HastaProntoYBuenViaje

Batido de ciruelas amarillas y ciruela negra. Muy refrescante