وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2714908
مناسبه جدا بعد التمارين الرياضية ومع الرجييم
مناسبه جدا بعد التمارين الرياضية ومع الرجييم
مناسبه جدا بعد التمارين الرياضية ومع الرجييم
مناسبه جدا بعد التمارين الرياضية ومع الرجييم
تغسل الخضروات جيد بنقعها بماء بارد مضاف له الملح ثم تغسل بماء بدون اضافات ويجب ان يكون بارد كي لا تذبل
الخيار والطماطم تقشر حسب الرغبه وتقطع مكعبات او مثلثات
يقطع الخس بشكل شرائح متوسطه الحجم ويقشر الجزر ويبشر بالأداه الخاصه فيه ثم يقطع الفلفل الرومي مربعات متوسطه ثم يضاف الزيتون الأسود وزيت الزيتون والليمون ثم تضاف مكعبات الجبن وأخيرا رشة الكمون
مكونات حسب الرغبه : رشة كمون و رشة فلفل اسود و زيتون أخضر و بصل أخضر
تم إستبدال البصل الأخضر بالجزر
تمّ نسخ الرابط!
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات