لجميع أنواع المشويات من اللحوم والأسماكويمكن تناوله كوجبة للذين يتبعون نظام غذائىيستخدم كعلاج فعال لراحة المعدة

باللحم@رمضان يجمعنا❤

فاصوليا خضرا بالزيت و البطاطا مغذية و صحية و سريعة ❣لساتا سخنة حتى البخار طالع بالصورة 😄

حلوة جدا 🐓🐔

تعيش سنة وبدون مية وبلون اخضر زاهى

أكله كلها حديد

من أشهر الأطباق الصحية؛ وبخاصة لمن يتبع حمية غذائية، يمكن سلق معظم الخضروات المفضلة، أو حسب إرشادات الطبيب، يحتوي الطبق على الكثير من الفيتامينات والمعادن؛ الضرورية لصحة الجهاز المناعي، بالإضافة للألياف اللازمة لصحة الجهاز الهضمي، يمكن تقديم الخضروات المسلوقة مع أو بدون شوربة صيفا، كما يمكن تقديم الخضروات المسلوقة مع الشوربة الدافئة وعصير الليمون شتاءا؛ لصحة الجهاز التنفسي.

اكلة من المطبخ اليوناني

للمهتمين بالدايت