Ensalada fresca de rúcula y atún

Paula
Paula @cook_2562335

Rica, fresca y rápida. Ideal para un almuerzo liviano.

Ensalada fresca de rúcula y atún

Rica, fresca y rápida. Ideal para un almuerzo liviano.

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. rúcula
  2. atún
  3. tomate
  4. queso fresco
  5. huevo duro
  6. semillas de girasol
  7. queso untable con hierbas
  8. sal
  9. aceite de oliva
  10. aceto balsámico

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavar bien la rucula y el tomate, cantidad a gusto del consumidor... Y disponer en un plato.

  2. 2

    Agregar el huevo duro, el atún, el queso fresco.

  3. 3

    Por encima un poco de queso untable con hierbas y las semillas, sal, aceite y aceto a gusto.

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