توست بالتونه
وجبه خفيفة ولذيذة
الخطوات
- 1
نصفي التونه من الخل ثم نضيف لها جميع المكونات
- 2
نحشي قطعتين التوست ثم نقطعها اربع مثلثات وبالعافيه 🌹
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
توست بالتونة توست بالتونة
وجبتي بعد التمرين ساعة لذيذة ومفيدة وفيها بروتين ،، ونشويات صحية ،، ودهون صحية ،،
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2851432
التعليقات