Esta receta tiene unos cambios de la original porque yo no tenía todos los ingredientes y puse mi toque personal.#familiar

Es un won hecho con los fideos Vermicelli con verduras que tenía por la nevera. El plato entero son unas 727 kcal. Se puede disminuir cocinando sin aceite y cambiando el picante que usé ya que este tiene una base de aceite.#wok #noodle #fideo #pollo #asia

Comida de diario sana y fácil

Otra recetita más para aprovecharla

Supongo que hay infinidad de maneras de cocinar el pollo, las verduras y al wok.Nosotros en casa nos encanta así, a veces lo acompañamos con arroz y otras con pasta.

Esta receta la vi en una revista mientras esperaba hora al doctor. Es otra receta más al wok. Es bien rica y rápida de hacer.

No hace falta tener un wok para hacer este tipo de recetas - de hecho yo uso una sartén profunda y sale estupendamente. Puedes usar las verduras que tengas a mano. Si no tienes pasta de jengibre y ajo, simplemente puedes usar dos dientes de ajo picados y un trozo de jengibre rallado y echar ambos al pochar la cebolla. Para darle un toque agridulce, puedes usar un poco de ketchup, sirope o incluso miel. Y si te gusta picante, pues unos copos de chile. En mi caso los agrego ya en el plato porque a todos no les gustan los platos picantes. Puedes servirlo con arroz, quinoa, couscous o, en mi caso, patatas fritas que hice en mi nueva freidora de aire mientras estaba haciendo el pollo.

#delantaldorado

Sano y realmente delicioso

Nos encanta cocinar cenas rápidas con la sartén wok. Todo le va bien!!!

#BatallaDeCocina#AlEnemigoNiagua#VamosChicas!!

Sabrosa receta de pollo al limón, aunque con algo menos de grasa de lo que suele ser habitual. En este caso mi recomendación es usar miel ya que aporta una textura especial al plato.Vídeo: Pollo al Limon con Wok

El uso del wok es un sistema muy eficiente para la preparación de guisos, sofritos , salsa,... Por su poder calorífico y capacidad de preservar el sabor de los alimentos.

Bajo en calorías y delicioso

Si andáis escasos de ideas para el almuerzo o la cena, os propongo tirar de despensa y preparar un sencillo y sabroso salteado al Wok con los ingredientes que más os gusten. En esta ocasión, yo he optado por hacerlo de pollo y verduras y, acompañado de un simple y rico puré de patatas, ha resultado un plato completo, equilibrado y delicioso.Espero que os guste.

Reto #tescoma

Lo puedes poner con arroz hervido de acompañamiento.

Algo diferente de índole oriental.

Una forma excelente de usar papaya madura u otra fruta, fácil y bajo en calorías.

Este plato, sano, rápido y delicioso se puede maridar con un vino rosado D.O. Ribera del Duero Aire de Protos, de las Bodegas Protos de Peñafiel, Valladolid.

Una receta de pollo con sabores diferentes, por el aporte de varias especias. Además se acompaña de una gran variedad de verduras que conforman un plato muy completo y saludable.