البيض بالبروكلي والجبنه السايحه
وجبات للدايت وتنظيم الوزن وتثبيته
الخطوات
- 1
شوحي البروكلي مع معلقه زيت الزيتون لمده ٣ دقائق
- 2
اخفقي البيض مع فلفل اسود دون اضافه ملح
- 3
اضيف البيض مع البروكلي وانتظري دقيقه ثم قلبيها على الوجه الاخر
- 4
ضعي الجبن واتركيه حتى يذوب على الجمبين
- 5
السعر الحراري ٢٤٧ وبالهنا والشفا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
بحب الطبخ والمطبخ ونفسي اكون طباخه كبيره ❤😍🙈 يارب لوعجبتك الوصفات تابعوني علي كوكباد 💙 🌸 بحبكو خيرات الله 💞💟
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
بيض بالبروكلي وشرايح الجبنة لايت 😋🥦🥚 #دايت بيض بالبروكلي وشرايح الجبنة لايت 😋🥦🥚 #دايت
حلو جداً للفطار وطعمه يمي وغني جداا 🍳
-
-
-
-
-
-
بيض بالجبن والفلفل الوان بيض بالجبن والفلفل الوان
فطار او عشا حلو وسهل وسريع مع عيش بلدي او فينو رووووعه#بيض_بالجبن#بيض_بالجبن_والفلفل_الالوان#لقيت_الطبطبة#طبخه_من_اول_خطوة_مع_ايسوووالوصفه موجوده علي القناة علي اليوتيوب
-
-
-
-
مقبلات البيض المسلوق مع شرائح الجبن والبيكون والافوكادو مقبلات البيض المسلوق مع شرائح الجبن والبيكون والافوكادو
#وجبات_كيتو#مقبلات_2020وصفه مناسبه للكيتو وجبه فطور مناسبه لنظام الكيتو دايت عباره عن بيض مسلوق مع البيكون المحمص وشرائح الشيدر ومهروس الافوكادو مع رشه من الملح الصخري والفلفل الاسود
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2914367
التعليقات