مسمن بالخضر

Maroc Jersey
Maroc Jersey @cook_8252018

وصفة من الطبخ المغربي

مسمن بالخضر

3 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

وصفة من الطبخ المغربي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 0.5 كيلودقيق ابيض
  2. 0.5 ملعقة صغيرةملح
  3. ملعقة طعامخميرة فورية
  4. ماء فاتر
  5. خضر مشكلة (فلفل اخضر و احمر و اصفر + حبة كوسة + حبة بطاطس +جزرة)
  6. بصلة مفرومة
  7. زيت
  8. قليل من القسبر و المعدنوس
  9. توابل
  10. بابريكا
  11. كمون
  12. فلفل اسود
  13. قرفة

الخطوات

  1. 1

    ينخل الدقيق و يضاف اليه الملح و الخميرة و الماء قليلا قليلا للحصول على عجين رطب و متماسك يعلك لمدة ربع ساعة

  2. 2

    يغطى العجين و يترك نصف ساعة يختمر

  3. 3

    تدهن اليد بقليل من الزيت و يقسم العجين الى كويرات بحجم المشمش و تترك ترتاح مدة ربع ساعة

  4. 4

    نقوم بتحضير الحشوة نقطع الفلفل مربعات صغيرة و نبشر الكوسة و البطاطس و الجزر بالطول

  5. 5

    توضع الخضر و البصل في مقلاة على نار متوسطة و يضاف مقدار تلات ملاعق زيت قليل من الملح و الفلفل الاسود و التوابل يترك الكل على النار مع التحريك حتى تنضج الخضر

  6. 6

    تبسط كرة العجين جيدا مع دهن اليد و طاولة العمل بالزيت حتى لا تلتصق العجين و يوضع مقدار ملعقة كبيرة من الحشوة في الوسط تم تطوى الجوانب الاربع لتشكيل خبزة و يضغط عليها بكف اليد لبسطها و تطهى اما في الفرن او على مقلاة مع قطرات زيت قليلة على الجانبين

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Maroc Jersey
Maroc Jersey @cook_8252018
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة