Una fresca y deliciosa ensalada para los días de calor.

Deliciosa combinación de ingredientes en una ensalada económica y fácil de preparar.

**¿Por qué deberías incluirla en tu dieta?** ⠀1. **Ricas en antioxidantes**: Las granadas son una de las frutas con mayor contenido de antioxidantes, lo que ayuda a combatir el daño celular y a mantenernos saludables. 🛡️💪Si quieres saber más dirígete aquíhttps://www.instagram.com/p/DAIaoH5I5JL/?igsh=a2docGgydTZvdWxo

WoW! Hoy ha tocado sorpresa!Siguiendo la racha de recetas con tomate y espinacas (es increíble lo que da de sí una bolsa)... hoy los he juntado con granada y tofu que tenía por la nevera... Y ha quedado mucho mejor de lo que esperaba! (Y la foto también es bonita! ^.^)A si que aquí queda la receta (para que no se me olvide) y de paso, sigo apoyando a las #verdurasVerdes en la #batallaDeCocina... :-)#vegan

Ensalada exprés! Súper fácil, rica y sana!Perfecta como entrante, guarnición, o cena ligera... y... para la #BatalladeCocina! Go #VerdurasVerdes!(La ensalada de la foto es muy pequeña, porque aproveché los restos de otra receta para hacer una pequeña guarnición. Por supuesto se puede hacer más grande! :) )#vegan

Ideal para la cena. Son ensaladas que se me ocurren dependiendo de los ingredientes que disponga.

Si quieres ver la receta en el blog, pulsa aquí:https://vinoymiel.blogspot.com/2012/10/ensalada-de-escarola-y-granada.htmlHoy tenemos una ensalada bien sencilla, pero no por ello menos rica. Normalmente la solemos preparar solo con la Escarola, la granada y un aliño de Aceite de Oliva Virgen Extra, Vinagre y Sal.En esta ocasión la hemos modificado un poco, inspirados en una receta que hemos visto del cocinero Iñaki Oyarbide, en la que le añadía tomate rallado y unas láminas de ajo, que se doran en la sartén con un poco de aceite de oliva, que también incorpora.Nosotros aprovechando que teníamos vinagre de tomate, hemos modificado el paso de añadir el tomate rallado por un chorrito de este vinagre antes de incorporar el ajo y un poquito del aceite en el que lo hemos dorado.El resultado ha sido una ensalada de Escarola y granada con un toque diferente al habitual y muy sabrosa.

#alicantecocina la granada está de temporada y es uno de los tantos productos que nuestras huertas nos proporcionan! Delicioso y facilísima!

Una ensalada de cogollos con tomates cherry y aprovechando la fruta de temporada la "Granada" contiene Omega 5, con una salsa de soja y aceite de oliva virgen extra

Hay que aprovechar estos días de calor y los productos que entran de temporada para disfrutar de ensaladas completas y ricas

Una ensalada ligera para comidas pesadas, escarola, piña que es diurética y granada

#1receta1arbol

La granada una fruta de otoño que esta muy rica

#vegetal Una cena rápida, sana, con mucho color y muy rica

Esta ensalada esta de muerte esta noche me la voy a hacer, con la fruta de otoño 'La Granada'

Me encanta el aceite de oliva de España🇪🇸

Esta receta me la facilitó Ana de la verdurería de donde compro normalmente. Muy buena. GXL

A pesar del tiempo que estamos teniendo los últimos días, yo me resisto de momento a abandonar las ensaladas.En esta ocasión he preparado ésta con una mezcla de sabores impresionante.#DelantalDorado23#Gorgonzola#IIMaratonCookpad#etapa9

Hoy os presento una ensalada para acompañar cualquier plato que siempre son fáciles de realizar y son un buen complemento a nuestra dieta.

Ideal para acompañamiento!

Hoy os traigo una sencillita ensalada que podéis modificar a vuestro gusto, dependiendo de los ingredientes que tengáis en vuestro frigorífico.Yo la he realizado especialmente para gastar 4 espárragos en conserva que andaban dando vueltas por el frigorífico.#yosoyyo

Fresca ensalada sin mucho trabajo

Hoy traigo una ensalada muy simple, pero con una presentación poco habitual en mis ensaladas.#pontuestrella#dominó #LasRecetasDeCookpad

Ideal para estos días calurosos, un entrante fresco y ligero.

Recién cogidos del huerto. 🍅🍅