Zabpelyhes-cukkini tócsni
-
Lőrincz Éva“Sajt nélkül is nagyon finom, tényleg gyors és laktató. Köszönöm a receptet Noémi!! 😘” -
Timi Szüts“Köszönöm az alapreceptet tényleg nagyon jó.Én annyit változtattam,hogy magokkal bővítettem (chia,szezám,len) és sütőben sütöttem. 😊” -
gpmaria“Mivel cukkini jöhet ezerrel, és ez a tócsni megúnhatatlan nekünk, itt az újabb... :D” -
gpmaria“Hozta a szokásos formáját - most kis fokhagymával turbózva. Isteni! :D” -
gpmaria“Kis kaporral még adtam az ízlelőbimbóknak. 😀” -
Bonny Lass“Gondoltam kedveskedek a páromnak , mert mindenféle tócsnit szeret ! Sikere lett !!! Köszi a receptet !! :)”
Finom, laktató és nagyon egyszerűen elkészíthető.
Elkészítés
- 1
A cukkinit egy nagyobb lyukú reszelőn lereszelem. Sózom, borsozom, majd állni hagyom min. 10 percet, hogy a nedvesség eltávozzon. Az eltávozott vizet leöntöm róla, majd a maradék nedvességet is kinyomkodom.
- 2
A cukkinihez adom a tojást, az apróra vágott hagymát, a zabpelyhet és a lereszelt sajtot. Jól összedolgozom és tenyérnyi méretű korongokat formálok belőle.
- 3
A korongok mindkét oldalát forró olajban kisütöm.
- 4
Önmagában, fokhagymás joghurttal vagy köretként is fogyasztható főételek mellé.
Szeretem a finom és mutatós ételeket. Ha időm engedi, akkor a konyhában ténykedem és szívesen próbálok ki új dolgokat is. A tudatos táplálkozás kezd beépülni a mindennapjaimba, ezáltal az általam feltöltött receptek egy része újabb alternatívákat adhat mindenki számára. 🙂
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Zabpelyhes cukkini tócsni Zabpelyhes cukkini tócsni
Attól függően, hogy mennyire csöpögött le a leve, ha szükséges adhatunk még hozzá zabpelyhet, vagy kevés lisztet, akár kenyérmorzsát is. A zabpehely gyorsan megázik.
-
Fokhagymás cukkini palacsinta 👌 Fokhagymás cukkini palacsinta 👌
Nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető. Finom és laktató, vacsorára, vagy egy tartalmas leves után, kitűnő fogás.#cukkini#palacsinta #2019.
-
-
Cukkini tócsni Cukkini tócsni
Nagyon szeretem cukkiniből is elkészíteni a tócsnit. Laktató, gyorsan elkészíthető.
-
Kukoricás tócsni 🌽🧀 Kukoricás tócsni 🌽🧀
A gyerekek gyakran meglepnek ezekkel a gyorsan és egyszerűen elkészíthető, laktató kukoricás lepénykékkel ! 😉 Hidegen-melegen is fantasztikusan finom !
-
Kelropogós (12 db) Kelropogós (12 db)
Egyszerűen gyorsan elkészíthető és nagyon finom laktató finomság.
-
Cukkini tócsni sajttal (szénhidrátszegény) Cukkini tócsni sajttal (szénhidrátszegény)
Gyorsan, egyszerűen elkészíthető étel, ami másnap is finom. Kevés benne a szénhidrát és nagyon finom ízletes.
-
Cukkini macok Cukkini macok
Nagyon szeretjük a mackot. De nyáron inkább cukkiniből készítem.
-
Cukkini tócsni Cukkini tócsni
A sulikezdés miatt napok óta nem tudok semmit sütni 😢 De most hétvége van, úgyhogy reggelire egy gyors kis cukkini tócsni bőven belefért.Már tavaly is készítettem, és most sem kellett csalódnom a receptben, nagyon finoooom lett😋
-
Zabpelyhes fasírtkarikák Zabpelyhes fasírtkarikák
A fasírtot már régóta zabpehellyel készítem az egészség jegyében, ám most gondoltam egyet és fánkformába nyomkodva sütöttem ki. Szerintem marha jól néznek ki! :)
-
Sajtos, zabpelyhes,cukkini fasírt gluténmentesen Sajtos, zabpelyhes,cukkini fasírt gluténmentesen
Zöldség fasírtot készítettem már, finom volt. Most cukkinit dúsítottam pár hozzávalóval, és nagyon finom lett így is 😋.
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/2948938
Szöveges kommentek