وجبة صحية ومُشبعه ..

تنفع عشاء أو غداء للي بيعملو دايت

لذيذة وصحية ومناسبة للحمية الغذائية .

مناسبة جدآ للدايت والحامل #أجمل_طبق

لذيذة وصحية وسهلة

خ

#الشيف_الذهبي#وصفات_بالاخضر#صحي#سريعالسلطة الخضراء من غنى الأطباق بالألياف الطبيعية التي تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار ، والسيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتخفيف الوزن والحفاظ عليه ، و الوقاية من أمراض الأمعاء ، والوقاية من سرطان القولون والمستقيم و المرئ والتدي والفم والحنجرةتناول السلطة الخضراء يقلل من الإصابة بأمراض القلب ، والسكتة الدماغية ،ويقلل من مخاطر مشاكل العين والجهاز الهضمي

كوجبة غذاء او عشاء

#دايت #رجيم#كل_شي #الفصول_العشره #صحي#صحية