شوفان بالفاكهة🙆🏻:
شوفان الفواكه مره طعم و مشبع و احب اكله اما فطور او عشى ، و تقدرين تضيفين فيه الي تبغين كل م اضفتي كل ما صار الطعم احلا 😍
شوفان بالفاكهة🙆🏻:
شوفان الفواكه مره طعم و مشبع و احب اكله اما فطور او عشى ، و تقدرين تضيفين فيه الي تبغين كل م اضفتي كل ما صار الطعم احلا 😍
الخطوات
- 1
نغلي الشوفان بالماء على النار ولا نكثر من الماء او نقلل بالنتوسط به
- 2
نغسل التفاح و نقطعه على شكل مربعات و نكسر بسكويت الشاي الى قطع خشنه
- 3
عند غليان الشوفان و قلة المياه نضع العسل مع التفاح و الفواكه المجففه و ملعقه صغيره قرفه ثم نحرك
- 4
عند نضوج الشوفان نضع قطع البسكويت و قطع الشوكولا الداكنه و نضعه في طبق التقديم
- 5
نزين الطبق بالمكسرات و البذور و العسل و القليل من القرفه
- 6
و بالهناء و العافيه💜 ،، (نصائح بسيطة: أضيفي لمستك الخاصه إلى الطبق فيمكنك اضافة المزيد من الفواكه كالموز و الفراوله او يمكنك استبدال العسل بصوص القيقب او الكراميل او حتى تزيين الطبق بملعقه من زبدة الفول السوداني)
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
شوفان بالتفاح 🍎 صحي 💪🏻 ولذيذ😋 شوفان بالتفاح 🍎 صحي 💪🏻 ولذيذ😋
وجبة فطور صحية ولذيذة بتمنى تعجبكن وتجربوها 💚
-
-
شوفان بالحليب شوفان بالحليب
حاليا بديت دايت و حابه أفطر شيء لذيذ و صحي و جربت هذا الطبق و أعجبني جدا .
-
شوفان صحي ولذيذ شوفان صحي ولذيذ
مع اختلاف الثقافات في تناول وجبة الفطور إلا أن هناك اشياء تستخدم كفطور لا يختلف عليها اثنين.وصفة غينة بالبروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية (فطور صحي)
-
-
-
-
-
شوفان صحي ولذيذ♥♥ شوفان صحي ولذيذ♥♥
انا من عشاق الاكلات الصحيه فحبيت افيد الناس اللي مهتمين بصحتهم انه يتابعوني ويجربو وصفاتي .💕💕
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات