صورة لوصفة مقلوبة فول

مقلوبة فول

ola
ola @cook_8535398

مقلوبة فول

1 كوكبادي ينوي تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. فول اخضر حسب الرغبه
  2. كيلوارز تايجر
  3. لحمه
  4. زيت قلي
  5. 3ماجي بودره
  6. ملعقتين صغارقرفه مطحونه
  7. بهارات مشكله
  8. ورق غار
  9. حب هيل لسلق لحمه
  10. لوز او صنوبر او فستق لتزين

الخطوات

  1. 1

    نضع لحمه مع الهيل والبهارات المشكله ورق غار وحب الهيل بطنجرة الظغط بنفرم حبة بصل ناعم اذا حبيتي نقلبهم بزيت

  2. 2

    نضع عليهم 3 اكوب ماء وماجي ثم نضغطهم نصف ساعه تقريبا

  3. 3

    بننقع الارز في وعاءفيه ماء فاتر

  4. 4

    في تنجره بنقلب الفول الاخضر مع زيت البهارات وقرفه مطحونه حتي يستوي

  5. 5

    ثم نضيف الحمه والارز مع كوبين مرق لحمه وعلى نار منخفضه حتى يستوي الارز

  6. 6

    وبنقدمها مع التزين باللوز وصحه وعافيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ola
ola @cook_8535398
نُشرت في

التعليقات