الخطوات
- 1
نقشر البيتنجان و نقطعه مكعبات و نقليه
- 2
نضع شوي زيت في الطنجره و نذبل البصل و من ثم نضيف البندورة
- 3
نضيف الثوم و الفلفل الاخضر عليهم
- 4
نضيف علبة الحمص و باتنجان المقلي مسبقاً
- 5
نضيف ملح و بهار
- 6
نحرك و ننتظر 5 دقائق على نار هاديه
- 7
نسكبه في صحن و بالهنا و العافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
مسقعه او منزله باتنجان مسقعه او منزله باتنجان
اكله كتيررر صحيه ولذيذه تحتوي على الخضار والحبوب ومفيده جدا
-
باتنجان عبندورة او منزلة باتنجان باتنجان عبندورة او منزلة باتنجان
#اكلات_صحية #وصفات_بالباتنجان #اكلات_سريعةهالاكلة بديلة المغمور وما بدها وقت بالتحضير وبدل ما نقلي الباتنجان بالزيت منحضرو بهالطريقة صحية اكتر وطعمة طيبة،استخدمت فيها حر مطبوخ ممكن تستغنو عنو
-
-
-
منزلة الباذنجان منزلة الباذنجان
#اطبخها_لاترميهاعندي حمص مسلوق زاد عندي قبل وقت واليوم حبيت اعمل اطيب طبق شهي
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3100030
التعليقات