Oat Milk 1 (u anak intoleran susu sapi)

Katanya biji-bijian itu bisa dibuat jadi susu, penasaran... Jadi searching di pinterest, di google, ternyata betul 😊 kirain cuma kedelai aja yang bisa dibikin susu 😅 Asik deh jadi punya alternatif selain susu kedelai, trus bisa bikin aneka minuman untuk Alif yang intoleran susu sapi, Alif juga jadi terpenuhi kebutuhan protein dan kalsiumnya selain dari makanan soalnya dikasih resep suplemen kalsium Alif ga suka. Selain itu oatmeal bermanfaat untuk kesehatan otak, pencernaan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Oat Milk 1 (u anak intoleran susu sapi)
Katanya biji-bijian itu bisa dibuat jadi susu, penasaran... Jadi searching di pinterest, di google, ternyata betul 😊 kirain cuma kedelai aja yang bisa dibikin susu 😅 Asik deh jadi punya alternatif selain susu kedelai, trus bisa bikin aneka minuman untuk Alif yang intoleran susu sapi, Alif juga jadi terpenuhi kebutuhan protein dan kalsiumnya selain dari makanan soalnya dikasih resep suplemen kalsium Alif ga suka. Selain itu oatmeal bermanfaat untuk kesehatan otak, pencernaan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Cara Membuat
- 1
Rendam oatmeal dengan air matang dingin, setengah hari atau semalaman.
- 2
Blender oatmeal dengan menambahkan air dingin, blender hingga halus, saring oatmeal sambil menambahkan sisa air.
- 3
Air yang telah disaring campurkan dgn gula, garam, bubuk vanila, masak hingga mendidih, matikan kompor.
- 4
Setelah dingin pindahkan ke dalam botol.
- 5
Nikmati dingin ataupun hangat. Karena dimasak tekstur susu menjadi kental, sebaiknya membuat seperlunya, kalau dihangatkan kembali akan semakin kental.
Resep Serupa
-
Oat Milk 2 (u anak intoleran susu sapi) Oat Milk 2 (u anak intoleran susu sapi)
Source : PinterestCara ke 2 mengolah oat milk, kali ini tanpa dimasak, jadi lebih cepat 😊 oat milk ini selain untuk anak intoleran susu sapi bisa juga untuk yang vegetarian. Oatmeal tinggi serat, mengandung zat besi dan zinc baik untuk kesehatan pencernaan, otak, dan daya tahan tubuh. 🌻niabundaalif.blogspot.com -
Oatmeal Milk Oatmeal Milk
Demi menyelamatkan stok oatmeal yg bentar lg exp. Maklum emak2 kdg saking primpennya sampe brg2 expired kaga ketahuan 😂Terinspirasi dari resep seorang teman. Boleh dicoba nih...enak banget loh. Ga kalah sm susu kedelai... Nick Setiawan -
Susu Oat Matcha Susu Oat Matcha
Dapat ole-ole green tea dari sodara yang baru pulang dari Jepang, di rumah ga ada yang suka nge teh, jadi aku blender, jadi bubuk green tea (matcha) deh bisa untuk kue, puding, ato minuman. Kebetulan stock havermout banyak skalian aku blender juga. Aku mau bikin susu oat matcha. Maya Christina -
Homemade Oat Milk (Non-Dairy Milk) Homemade Oat Milk (Non-Dairy Milk)
Karena saya sedang mengurangi produk2 dairy termasuk dairy milk, jadi saya coba bikin susu sendiri dari oatmeal. Lebih bagus lagi kalau bikinnya dari rolled oats tapi karena saya cuma punya oatmeal jadi ya udah, pakai yang ada aja 😁Source: Alyssia Sheikh (Youtube: Mind Over Munch)#cookpadindonesia#cookpadcommunity_kudus Lestari Ika Prastiwi -
Oat Milk Oat Milk
Bismillah...Assalamu'alaikum...Source: Joanne SebastianDari dulu susu yang cocok di lidah saya cuma susu sapi aja, entah full cream, low fat atau uht. Di saat orang-orang udah minum susu kambing atau susu kedelai yang katanya lebih sehat, saya masih belum bisa move on sama susu ultra😆Saya pernah lihat postingan oat milk udah agak lama, saya cari-cari resep di Cookpad dan saya tertarik coba resep yang ini. Alhamdulillah rasanya lezat dan saya suka, makasih mom resepnya#BanggaKirimRecook Hayatun Nufus AY -
Oat Milk Homemade Oat Milk Homemade
Dilema terberat itu ketika harus puasa minum susu karena sedang perawatan gigi tapi doyan banget minum susu. Sempat berhenti total selama 3 bulan ga minum susu. Pas sekalinya nyobain lagi minum susu, bingung kok mual, enek, pingin muntah, pusing, ga bisa makan, bahkan sampe diare. Ketahuanlah dari situ ternyata aku alergi protein dairy milk atau ga bisa minum produk susu hewani. Tapi setelah aku dan suami nemuin almond barley soya pr*nag*n dan aku berani minum susu itu karena itu produk susu non dairy. Berhubung sekarang harus self lockdown, suami bingung harus muter borma/griya mana lagi, dan inget masih ada stok oat meal yang nyaris ga pernah ke sentuh. Terpikirlah buat nyoba bikin sendiri susu oat 😁 Ternyata suami pun jauh lebih suka susu non dairy yang ini 😍#Paporitnyasipapa#CookpadCommunity_Bandung #HubbyApproved #HubbyFavoriteMenu #HealthyDrink #LawanCOVID19 #DietDrink #Milk #NonDairyMilk #StayHome #DiRumahAja #WeekendChallenge #DrinkSeries Aprillia Dewi Suciati -
Oat Milk (Susu Oat) Oat Milk (Susu Oat)
ini salah satu susu dairy-free yang rasanya enak dan creamy. enak bangeet kalo lagi diet minum ini buat sarapan yang simple tapi tetap bergizi plus ga ribet jugaa bikinnya.dan buat temen-temen yang lagi menghindari gula, tinggal diganti aja gulanya pakai madu atau kurma 😉selamat mencoba semuanyaa✨#PejuangGoldenApron3 Dhiyaan Ramadhanty -
Kue Kering OAT MILK TEA Kue Kering OAT MILK TEA
Saya suka sekali membuat kue kering,dan ini pengalaman saya pertama kali membuat kue kering dari bahan OATMEAL,Rasanya jg tidak kalah dari kue kering di pasaran hehehe... Kunnia Nattari -
Susu gandum/ oat milk / susu oat Susu gandum/ oat milk / susu oat
Punya anak yang intoleran susu sapi maupun kedelai bikin pusing. Belum lagi anak susah gemuk dan susah makan sehingga butuh tambahan kalori dari susu. setelah tau oat bisa dibikin susu, kalori tinggi dan byk manfaat lainnya rasanya jd ibu senang sekali. Apalagi si anak suka sekali susunya. ditambah mudah dan gak mahal bahannya.ditambah kacang almond (jika tidak alergi) untuk protein 😊. shanyatav -
Oat Milk Tea (u anak intoleran susu sapi) Oat Milk Tea (u anak intoleran susu sapi)
Ini minuman selingan saat makan snack 😊 Menurut hasil goggling : Teh mengandung kafein walaupun rendah, sebaiknya jangan terlalu sering memberikan minuman teh karena kafein perlu waktu yang lama untuk dicerna oleh pencernaan anak di bawah 5y, selain itu kafein mengurangi penyerapan zat besi pada anak. 🌻niabundaalif.blogspot.com -
Bolu susu oatmeal Bolu susu oatmeal
Anak anak suka makan koakeroat. Dan juga suka makan bolu. Akhirnya mereka saya kombinasikan. Jadi lah bolu susu oatmeal Ummu Hatim
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar