الخطوات
- 1
نضع زيت زيتون في طنجرة على النار ونقلي البصل والثوم.
- 2
نضع اللوبية ونقلبها.
- 3
نضيف البندورة المفرومة ونضيف قليل من الملح ونغطيها ونتركها حتى تستوي.
- 4
قبل أن تستوي بقليل نضيف ملعقة معجون فليفلة وملعقتين الليمون ونغطيها حتى تتسبك جيدا.
- 5
تقدم باردة الى جانب صحن خضار وألف صحة وهنا.
وصفات مشابهة
-
لوبية بالزيت لوبية بالزيت
#نباتي #الشيف_الذهبي #لوبية #الزيت_عماد_البيت #لوبيا #فاصوليا #كزبرة #زيت_زيتون lubna_photostyle -
-
-
لوبية بزيت لوبية بزيت
تطهى اللوبياء الخضراء مع البصل والثوم في صلصة طماطم. تقدم باردة كمقبلات أو طبق جانبي صحي. المطبخ اللبناني -
لوبية بزيت لوبية بزيت
الطريقة الطرابلسية لللوبية بسيطة جدا" من مكونيين فقط.#الشيف_الذهبي#dima_cooking dima_cooking -
-
-
لوبيا بالزيت 😋😋 لوبيا بالزيت 😋😋
#المريول_العالميو مين ما بيعرف اللوبيا بالزيت، وصفة صحية كتير و مغذية بنفس الوقت. الكمية تكفي 4 أشخاص Zanzon -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3405806
التعليقات