Keto Pie Crust

Indirouche
Indirouche @cook_2009413
France

Sejak ikutan KF, aku udah lama ga makan pie piean... jadi tertantang bikin keto pie crust, makan pie tanpa takut karbo soalnya low carbs hihi... dan aku puasa sama rasa pie crust ini, hampir ga ada beda sama yg non keto lho ! Do u wanna try ?

Lebih banyak
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Bahan-bahan

10 menit
5 pie crust
  1. 60 gramalmond flour
  2. 30 gramtepung keto
  3. 30 gramtepung kelapa
  4. 2 sdmPsyllium Husk
  5. 1-2 jumputhimsalt
  6. 2telur
  7. 2 sdmcoconut oil atau mentega yang dicairkan
  8. 4 sdmair es

Cara Membuat

10 menit
  1. 1

    Panaskan oven 175 derajat celcius.

  2. 2

    Pertama tama, kocok telur, sisihkan. Campur bahan kering, aduk. Tulang mentega / coconut oil, aduk lg. Tuang kocokan telur, aduk lg. Pake sendok makan atau garpu aja aduknya.

  3. 3

    Tuang air es, aduk lg.

  4. 4

    Bikin bulatan lonjong seperti ini. Ga lengket kog. Olesi loyang pie dgn mentega, bagi 5 adonan (kalo mau lebih tipis lg, bisa jadi 5 pie crust), ratakan dgn jari.

  5. 5

    Panggang selama kurleb 20 menit. Jaga agar tidak gosong.

  6. 6

    Nah jadi deh. Pie crustnya sama sekali ga lengket lho. Gampang dilepasin dari loyang pienya. Pinggiran pie crustnya warnanya kecoklatan kriyuk gitu deh.

  7. 7

    Nah siap diisi sama custard sesuai selera. Aku ga itung NFnya soalnya ada tepung keto di daftar bahan. Yg jelas konsol up. 1 pie aja yah sehari ☺️

Reaksi

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Komentar

Ditulis oleh

Indirouche
Indirouche @cook_2009413
pada
France
Seorang putri, istri dan ibu, yang awalnya terpaksa belajar masak dan akhirnya jadi hobi masak :)http://www.lesfoodies.com/indirouche/recette/
Lebih banyak

Resep Serupa