إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نقطع راس الشوفلور الى زهرات نسلقه بماءبه ملح حتى يستوي تلت ارباع الاستواء نصفيه ونتوكه جانبا
- 2
نضع في بول بيض شوية ملح فلفل اسود فص توم مرحي بقدونس مفروم ونخلط جيدا.
- 3
نجهز مقلاة بها زيت ساخن نضع زهرات الشوفلور في خليط البيض ثم نقليه حتى يكتسب اللون الذهبي
- 4
يقدم مع بطاطا مقلية او سلطة كما يمكن ان تعملي لو صوص بدجاج او لحم مفروم وتضع زهرات الشوفلور المقلية فيه.
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
شوفلور (قرنبيط) بطريقة صحية شوفلور (قرنبيط) بطريقة صحية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم#حراير_الجزائر#الاكلات_الصحية#وصفات_موسمية
-
شوفلور (قرنبيط) مقلي شوفلور (قرنبيط) مقلي
#فريق_شهد. يمكن وضع نفس المراحل البطاطس مسلوقة دوائر نصف سلقةوشكرا
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3474981
التعليقات