Bumil butuh nutrisi banyak tapi ngurangin karbo (nasi). Coba ini deh, kenyang lebih lama, bikinnya cepet.

Persiapan Ramadhan nih..jadi penuhin dulu isi kulkas sekalian stok buah juga. Cara paling enak biar anak2 gampang makan buah gini ya salah satunya dibikin jus atau smoothies..Nah smoothies buah naga dan pisang ini perpaduannya enak..manisnya pas..tidak perlu ditambah gula..tapi kalau mau ditambah sedikit madu juga oke..biar makin komplit gizinya 🍹💕#Smoothies#JusBuahNaga#MenuTakjil#MenuBukaPuasa

Belum jadi beli akhirnya bikin sendiri 😁#SiapRamadan

Si kakak yg suka tiba2, kali ini tiba2 minta dibikinin smoothies. Karna mamak mager mesti keluar beli yoghurt, jd apa adanya aja ya. Kita bikin smoothies pake yakult.

Buah naga klo dimakan lggs anak2 gak doyan, tp klo udh dbikin smoothies spt ini lgsg ludesss 😅😁

Masih punya sisa buah naga bahan puding waktu itu, jadilah emak buat smoothies, dicampur pisang ambon seperti resepnya Mba Aisyahfauzist. Dan benar, ini menyenyangkan.#cookpadcommunity_Jakarta

Bismillah#SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Yogyakarta#Kopijos#PejuangGoldenBatikApron#PekanSehat #Smoothies

08 Desember 2019, minggu ke 48 #GoldenApronChallenge...Assalamualaikum, hari ini lagi pengen bikin yang seger- seger, ada buah-buahan di kulkas cuss bikin smoothies aja sekalian buat anakku yang lagi belajar buat besok PAS disekolahnya 😊😘...#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#OneRecipeOneTree#SatuResepSatuPohon#CookpadCommunity_Bandung

Assalamualaikum, semoga teman-teman dalam keadaan sehatMulai makan makanan sehat dari sekarang, tidak ada kata terlambat.Dengan makan makanan sehat Insyaallah badan jadi sehat, pikiran juga sehat.Untuk #TemanBerjuang diluar sana yuk kita sama-sama berjuang, berjuang dari diri kita sendiri, berjuang dari dapur adalah salah satu upaya untuk sehat. Karena dari dapurlah berawal kesehatan diri kita, untuk keluarga kita. Dengan memasak masakan sehat keluarga akan menjadi sehat.Yuk teman-teman kita berjuang dari dari dapur @rizkimutiaputri @mamailly @rika_kitchen#Maminang_MakananSehat#CookpadCommunity_Sumbar#PejuangGoldenBatikApron#TemanBerjuang

Source : Andreniagiawati#TantanganAkhirTahun#MasakdiTahunBaru#Smoothie#ResepGiacinta#Cookpadcommunity_Bandung

Salah satu cara supaya anak mau makan buah, saya buatkan smoothies. Pasti cepet habisnya dibanding, kalau buahnya saya potong-potong biasa.Cara buatnya juga gampang. Tinggal cemplung-cemplung, masukan di blender, jadi. 😊