Almás pite zabpehelylisztből, eritrittel

Elkészítés
- 1
A zabpehelylisztet, sikért, 1 db tojást, a kókuszzsírt vagy margarint, eritritet, joghurtot összedolgozom, és hűtőbe teszem, amíg az alma párolása el nem készül. Az almát meghámozom, lereszelem és a fahéjjal vagy más fűszerrel, eritrittel 1 kanálnyi kókuszzsíron vagy margarinon megpárolom.
- 2
A tésztát két felé veszem. Az egyik felét lisztezett deszkán kinyújtom és a kivajazott sütőformába helyezem, kicsit megszurkálom villával, majd rászóróm a kukoricadarát és erre a párolt almát. A tetejére teszem a kinyújtott tészta másik felét, amit szintén villával megszurkálok. Mivel én tortaformában sütöttem, kör alakúra vágtam a tésztát, így a leesett tésztából a tetejét tudtam rácsosan díszíteni. A végén a másik tojást felverem és bekenem vele a tészta tetejét.
- 3
Előmelegített sütőben kb. 30-40 perc alatt alacsony lángon megsül. 10 dkg 145 kcal a megadott alapanyag mennyiségek esetén, melyből fehérje: 3,43g, szénhidrát: 21,86g ebből cukor 6,23g, zsír: 4,98g., rost: 3,16g. Glikémiás index: 32,32%.! Napokig eláll, és finom, porhanyós marad a tészta. Ami a lenyeg, nem hizlal :)
- 4
Egy szeletke finomsag, ami kb. 10-12 dkg... ;)..büntudat nelkul fogyaszthato ;)..
- 5
Top találat itt
Hasonló receptek
-
-
-
Rácsos túrós pite 🥧🥧🥧 Rácsos túrós pite 🥧🥧🥧
Szülinapon van ma ezért a munkatársaimnak sütöttem egy finom sütit. Puha finom tészta, dugig töltve túróval! Nagy kedvenc! Gyorsan kész és nagyon finom! Andi1980 -
Almás pite Almás pite
Nagyon finom és szeretjük. Gondoltam hogy örömet szerzek a családomnak. Gergely Irén -
Almás pite Zsadányból Almás pite Zsadányból
# B. U. É. K. 2021! A receptet családomnak, azon belül is ,Ica és Zsuzsi nénéim emlékének ajánlom! 20x30 cm a tepszi méreteA receptet Icától kaptam, az ő elmondása szerint, a nagymamámtól ( édesanyjuk ) tanulták, húgával Zsuzsával még leány korukban, szülőfalujukban, Zsadányban sokszor készítették el az almásat. Emlékszem gyerekkoromban, amikor ők már régen asszonyok voltak, hogy Zsuzsival együtt sokszor sütöttek főztek, már itt Pesten. Szívesen lettem volna akkor gyerek mikor ők voltak azok, bár apu elmondása alapján, a háborút azért tudnám feledni.Na a lényeg az, hogy a recept, valójában egy családi recept, de én Icának tulajdonítom, mert én tőle kaptam. Sajnos egyik nagynéném, és apám sem tudta megérni azt a pillanatot, hogy egyenek a pitémből. Viszont sokszor sütöttem Icának kalácsot, azt nagyon szerette, és pogácsát, no meg lekváros linzert.Volt, a másik apai nagynéném, a Zsuzsi, akiről már tettem említést, ő nem a receptjeiből hagyott rám emlékeket, ő családi fényképek és okiratokat hagyott rám, és fantasztikus sok családi anekdotát. Ez utóbbiakról Ica is sokat mesélt az elmúlt több mint 4 év alatt... ennyit tudtam vele lenni, mielőtt itt hagyott minket. Sziszi Kililtott -
Maradj talpon almás pite Maradj talpon almás pite
Az elkészítése közben kisebb vitába keveredtem a nejemmel, majd később az ügyeletes sebésszel is, aki nem hitt el, hogy ilyen sérüléseket tud okozni a nyeles nokedliszaggató, saját magunkon persze...hahahahahaha...na mert az én drágám váltig erősködött, hogy az almát a lereszelést követően a cukorral együtt, le kell dinsztelni, karamellizálni...mondom miiiiii vaaaan..de hát az a béles, nem a pite.... bakker...durr...hát nem elestem, megcsúsztam a fránya konyha kövön, és pont ott volt anyám régi nokedli szaggatója....az a nyeles féle....és az akkora erővel csapódott a tarkómnak, miközben én a pacekommal tompítottam az esésem erejét a konyha kövén, mert ha az ne adj isten elreped, eltörik, vagy csak sérült volna...ó hát az azonnali tarkó lövést vont volna maga után, így inkább a pacekom legyen a konyha kövén...de hogy az nokedli szaggató hogyan tudott a tarkómhoz keveredni...most elővettem az összes fizika tankönyveimet, és minden olyat ami a para jelenségekkel foglalkozik, mert én ha addig élek is, de megfejtem a nokedli szaggatónk rejtélyét. Most szólt a nejem, hogy inkább a gyógyulásomra kéne koncentrálnom, és nem a para jelenségekre......lehet, hogy igaza van?!...hihihihihihi Sziszi Kililtott -
-
Almás pite Almás pite
Antukné Ildikó receptje alapján készült.Nagyon fincsi! Csak ajánlani tudom mindenkinek.Némi változtatást eszközöltem rajta. Magyarné Nyírő Kati -
Almás pite újragondolva Almás pite újragondolva
Gondoltam, csinálok almás pitét, de aztán egy kicsit megbolondítottam pudinggal.😄 Melinda Makk -
-
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek