تابعوني على قناتي (https://youtube.com/channel/UC_VIrYZAGcfiD_rdCw0cdlg)

كنز ثمين في سلة المهملاتمنعمل كوسى ومنكب اللبمنغسل الفجل ومنكب الاوراقمنقشر الخيار و و و ..وكتير اشياء منرميهاخلينا نستفيد من كل شي و #اطبخها_لا_ترميها وكمان خلينا ع طول نجدد بالوصفات وطلعت من الطريقة التقليدية للوصفة و#جددت_وصفتي بنصحكن تجربوها وصحتنا وعافيه من#وصفات_لولو

#المريول_الذهبي#حفظ_النعمةعملت كوسى وباتنجان محشي بس رحت عند عمي عالمستشفى وما لحقت صورن صورت النقرات بس طبختن

#المصور_الالماسيجربوها كتير طيبه وسهله التحضر وخاصه مع طحينه بتجنن🤤

اكلة كتير طيبة

#العاب_كوكباد_2024 #عجة #كوساوصفة كتير طيبة و حضروها وقت يبقى عندكن لب الكوسا ، طيبة عشا أو ترويقة مع لبن زبادي او سلطة

من المطبخ اللبناني ، طبق نباتي يقدم كمقبلات باردة او كوجبة خفيفة

#اطبخها_لا_ترميهابالحمد والشكر لله تدوم النعم الحمد لله والشكر للهمع حملة هاشتاج #اطبخها_لا_ترميها على كوكباد أبدأ بوضع بعض الوصفات ضمن حملة كوكباد العالمية ضد هدر الطعام التي ممكن أن أستفيد من كل المكون مثل لب الكوسا أنا لا أرميه ابدا وأطبخ منه العجة وايضا مفركة الكوسا بالبيض وايضاً لب الكوسا بالثوم.اضافة لكثير من الخضار والفاكهه لا ارميها استفيد منها بوصفات منوعة,كوكباد العالمي🌏 أطلق مبادرة "اطبخها لا ترميها" لنشر الوعي في العالم وترسيخ فكرة الاستفادة من كل جزء من المكون، فلنبدأ بوضع وصفاتنا لاي مكون لا نتخلص منه بأي طبخة.

#أكلات_نباتيةفي بيتنا لا نرمي ما نخرج من قلب الكوسا ونغسله ونصفيه جيدا" ونطبخه بعدة طرق