🥛🍋🥚Es un bizcochito que no sube mucho y por las cantidades de los ingredientes tampoco es muy grande, pero siempre se puede duplicar. No lleva azúcar.

🍌🥚🍰Es un bizcochito ligero, sin harina, sin azúcar… ¿qué más se puede pedir? no sube mucho pero está muy rico; adecuado para quitarte el deseo de algo dulce.#menúsemanal

Muy sano y sin grasas. Sacia mucho por lo que es ideal para comer entre horas.Se puede hacer con otra fruta y añadir nueces, pasas, avellanas, etc. Lo que más os guste!

Partiendo de la receta de pan de avena de "Geri desayunos", he hecho este bizcocho que queda muy sabroso. Rico rico.

Una receta que funciona estupendamente como desayuno o merienda, muy fácil de preparar, con la medida de un vaso de yogur.

En casa siempre sobra algún plátano maduro que ya nadie quiere y con esta receta los aprovecho.

Para este tipo de bizcocho utilizo un molde desmontable

Fini😊

Sin azúcar añadida y con un sabor muy rico!!

Receta sacada del Instagram de borg_91

Para desayunos, postres o meriendas saludables. #recetasdulces

Sin azúcar ni edulcorante

Me encantan los bizcochos, y si llevan manzana más todavia, este ademas lleva mucha canela, le da un aroma especial.

Puedes omitir el dulce de leche y quedará igual de rico!!!! 😁 o sustituir por otra crema, por ejemplo tahini!!

Tenía 4 plátanos muy maduros, demasiado maduros diría yo, pero me negaba a tirarlos, aquí no se tira nada!, esos plátanos me inspiraron a mezclarlos con nueces en un bizcocho y nada mejor que harina integral de avena para hacerlo, el resultado?, un bizcocho delicioso y muy sano!http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2019/01/bizcocho-de-avena-con-platanos-y-nueces.html

¡Disfruta este delicioso bizcocho saludable! Es perfecto para acompañar con café o té. 😊Valores nutricionales (por porción de 100 g) • Calorías: 150 kcal • Grasas: 8 g • Carbohidratos: 20 g • Azúcares naturales: 6 g • Fibra: 3, 5 g • Proteínas: 6, 5 gBeneficios nutricionales 1. Plátano: • Aporta energía gracias a sus carbohidratos naturales. • Rico en potasio, vitamina B6 y magnesio, esenciales para la salud muscular y nerviosa. • Su fibra mejora la digestión. 2. Avena: • Alta en fibra soluble, ayuda a reducir el colesterol. • Proporciona carbohidratos complejos que liberan energía de forma sostenida. 3. Yogur griego: • Fuente de proteínas de alta calidad. • Contiene probióticos que favorecen la salud intestinal. 4. Aceite de coco: • Aporta grasas saludables que pueden ser una fuente rápida de energía.Este bizcocho es ideal para deportistas, personas que buscan opciones sin azúcar añadido o quienes necesitan un snack energético y saludable.

Siempre se me ponen los plátanos feos y qué mejor que aprovecharlos con un buen bizcocho .

https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=4tLvDjR86wcFd5yZ

#bizcocho #fit #avena #manzana #sinazucar

Es muy sencilla de hacer ¡y sano!

🥚🧈🥜Un bizcochito saludable y muy rico que nos dará para varios desayunos y meriendas. #midesayunosaludable

Es un bizcocho muy rico, pero también puede ser una tarta si lo horneas en un molde redondo. Puedes añadir ralladura de corteza de limón y azúcar glas para el toque final.

Sin gluten, sin azúcar y sin lácteosRico rico y sanoPara merendar o desayunar....Queda un poco la textura húmeda por las frutas..

Este bizcocho es un clásico en casa para desayuno y meriendas, cualquier cosa hecha en casa sabe mejor y sin ningún tipo de conservantes, tardarás increíblemente poco y el resultado es verdaderamente bueno.