الخطوات
- 1
نسلق البيض ماء لمدة ربع ساعة
- 2
نقطع الطماطم دوائر
- 3
نقطع الجبنه الشيدر قطع يمكن استبدال الجبنه الشيدر بجبنه بيضا
- 4
نضع على التوست الجبنه الشيدر ثم الطماطم
- 5
نقطع البيض دوائر ثم نرش عليه الملح والفلفل الاسود و بالهنا والشفا
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة
-
-
بيض بالكوسى المبشوره فطار دايت بيض بالكوسى المبشوره فطار دايت
وجبه فطار صحيه ومشبعه وسريعه جدا سماسيمو -
-
فطار دايت مغذي وسعراته قليله فطار دايت مغذي وسعراته قليله
مفيد للرجيم ولمرضى السكريوتؤكل مع نصف رغيف خبز اسمر او نخاله ام يوسف -
سلطة جبنه *فطار صحى للدايت * 🌸 سلطة جبنه *فطار صحى للدايت * 🌸
فطار للى عاملين دايت كله فوايد وبروتين بسعرات قليله ومشبع جدا ومن غير اى خبز ..مع كوب قهوه سماسيمو -
فطار الشوفان للدايت صحي تماما فطار الشوفان للدايت صحي تماما
لو زهقان من أكل الرجيم جرب الوصفة دي ومش هتندم Ahmed Refaat -
بان كيك فطار للدايت بان كيك فطار للدايت
بان كيك فطار للدايت غني بالبروتين والاليافمعلومة هذا الوصفة تكفي فرد واحد Healthy Food -
فطار صحي متكامل للدايت 😍 فطار صحي متكامل للدايت 😍
فطار مغذي متكامل العناصر ومشبع وخفيف بالكوسه والبطاطس المسلوقه وبيضه 💕 سماسيمو -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3834145
التعليقات