dah sebulanan mulai ngejus, skarang kalo sehari aja ga ngejus rasanya ada yang kurang,hehehemulai belajar hidup sehat dari sekarang, banyak yang nanya susah gak? enggak kok, kalo cara saya sih, pagi setelah minum air putih saya langsung buat jus pagi biasanya paling sering tuh 'tomat, wortel n timun' kadang ditambah bayam nah kalo siang makan seperti biasa aja, sore or malam ngejus lagi, biasanya klo ngejus utk sore bahannya lebih beragam biar kenyangnya lama,hahahahari ni jusnya saya bawa k kantor tadi pagi buru2 g sempat diminum, fotonya aja saya ambil d kntor ini, jadi ga sempat foto bahan2nya,hahaha

kl g lagi program diet mah, biasa saya buat sop buah kl punya stok lengkap gini,xixixix berhubung lg diet ya d jus aj.jujur ni enak banget,,, yummy yummy

#SemuaTentangIbu#PenyegarTenggorokanIbu#SatuResepSatuPohon#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019Jus adalah salah satu minuman #PenyegarTenggorokanIbu jus buah apa aja ibu suka asal jangan yg asam,, katanya , karena nanti akan bermasalah dengan magh Ibu. Naah kebetulan suami dan anak saya agak susah untuk makan buah. Tapi kalau dibuat jus, mereka mau. Makanya saya suka mencampur macam² buah dalam gelas blender saya. Untuk pemanis, saya biasa menambahkan kurma sebagai pengganti gula. Biasanya kami meminum jus pagi 30-60 menit sebelum sarapan, atau kadang ga sarapan lagi kalau sudah minum jus 😅. Buah sesuai stok yg ada aja , kadang satu macam buah aja sama kurma juga enak lho,,, pokoknya kurma tuh sebagai pengganti gula dicampur dengan buah apa aja enak 😋 cobain deh moms 🤗🤗 cita rasa jus jadi manis legitt gitu 😋😘 enakk dehh,,😋😉*Fotonya gelap karena buatnya habis subuh 😅#Weeks49=R/248=

Lama ga posting resep, abis ngambil cuti trus sekeluarga jelong2 k jakarta. ingat banget sebelum berangkat nimbang BB 62,4 kg hmmmm,,, pulang2 nimbang lagi ohh God,,, dah jadi 64,8kg aja, wadawwww musti pola hidup sehat lagi. ya iyalah secara waktu dijakarta apa aja di makan..hehehedah 3 mingguan balik k t4 asal, mulai pola hidup sehat lg, dan alhamdulillah BB dah balik k 62,4kg lagi, masih ad peer ngilangin 3 -4 kg lg. sebenarnya wktu gadis bb ku 55kg, tapi misua g mau kl bb balik ky wktu gadis kekurusan katanya,hak3seperti biasa, jus ini tanpa gula, oiya sekarang kl ngejus saya pake water kefir, ternyata rasanya enakkkkk banget. cobain deh bun,,, apalagi setelah search di mbah google banyak sekali manfaat water kefir, so skarang tiap buat jus pasti pake water kefir.

Sesuai namanya isinya ya anggur dan apel 😊 #TemanBerjuang dua buah ini penuh antioksidan, bisa dicoba untuk menmbah daya tahan tubuh 😊Semoga bermanfaat!#CookpadCommunity_Bandung

di resep ini saya memberi topping jus ini dengan biji chiaseeds. apa itu chiaseeds?monggo silahkan di baca http://manfaat.co.id/manfaat-chia-seedyuk langsung dibaca resp simple ini

Apel tinggal 1 gk ada yg makan.. Eksekusi aja.. Daripada mubadzir..#MasakSetiapBagian

yang ini enak bgt, kayak minum es buah rasanya😂 cairannya pake yogurt drink 😅

#PejuangGoldenApron2

Sarapan jus utk kekasih hati.. Juga utk anak-anak cantik dirumah.Kl dirumah, memang biasa bunda siapkan jus buah setiap sarapan dan makan malam. Jus homemade yaa..Ngeblend atau ngejuicer sndiri dirumah.. Bukan beli jus buah kemasan 😉Ayo, biasakan minum jus dirumah.. Supaya sehat 💪💪💪😄