Jus Diet Kurma Pisang Semangka Kuning

Resep jus sehat ala dr Zaidul Akbar. Jus ini bermanfaat untuk mengoptimisasi penyerapan zat besi dan vit C. Rasanya? Enak dan segeeerrr

dah sebulanan mulai ngejus, skarang kalo sehari aja ga ngejus rasanya ada yang kurang,hehehemulai belajar hidup sehat dari sekarang, banyak yang nanya susah gak? enggak kok, kalo cara saya sih, pagi setelah minum air putih saya langsung buat jus pagi biasanya paling sering tuh 'tomat, wortel n timun' kadang ditambah bayam nah kalo siang makan seperti biasa aja, sore or malam ngejus lagi, biasanya klo ngejus utk sore bahannya lebih beragam biar kenyangnya lama,hahahahari ni jusnya saya bawa k kantor tadi pagi buru2 g sempat diminum, fotonya aja saya ambil d kntor ini, jadi ga sempat foto bahan2nya,hahaha

Menu untuk tajil kali ini adalah Jus pisang kurma, karna ada banyak kurma dan bingung mau di olah jd apa lagi. Kali ini saya kepikiran buat bikin jusnya.

Semangka dan kurma merupakan buah2an kesukaan Rasulullah , dan banyak sekali manfaat dari buah ini , Masyaa Allah 😍😍#saturesepsatupohon #teamtrees.

Jus sayur sehat.. cocok yg tdk suka sayur

lagi banyak buah d kulkas, kl gak di olah gak abis2 nih,,, buat jus aja kali ya,,hahaharasanya enak dah brasa manis walau tanpa gula. di coba yuk mom,,,

Jus jambu atau Guava juice selalu digemari dirumahku, krn selain enak kandungan Vitamin nya juga tinggi & sangat cocok dikonsumsi dimasa pandem ini.Apalagi tanpa pemanis olahan, tapi dengan memadukan sesama buah yg menghasilkan rasa manis yg sehat serta kandungan yg kaya akan manfaat.

Jus ini wajib ada pas saur buat ngilangin haus siang hari..Tau kenapa kl minum jus ini pas saur puasa siang hari g haus ...Maka sampe sekarang jus ini wajib ada tiap Ramadan untuk minuman saat saur#PekanPosbar#RamadanCamp_Misi6#CeritaDapurHariIni#CookpadCommunity_Bogor#PejuangGoldenBatikApron#Week_11

- 10.05.19 -Sudah lama gak upload resep jus ya. Tapi selama ramadhan ini ngejus tetep jalan kok. Buat sahur dan buka puasa.Nah kali ini bakal share resep jus yg rasanya manis luar biasa tp gak bikin eneg. Dan yg pasti gak gampang ddapet.Mau Update Jus Tiap Hari, tiap pagi pula??Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "NgeJussKalau tidak terbiasa ngejus buah dan sayur barengan, "katanya" sih bikin perut kembung. Memang, tp itu karna perut belum terbiasa dg sayuran yg belum mateng. Untuk mengatasinya, sebelum dijus, sayuran bisa diblansir (direbus) terlebih dahulu. Baru diblender bareng dg buah2an.Semua jus yg saya buat murni tanpa gula ataupun pemanis lainnya. Kalo masih belum terbiasa dg tidak manis, sebaiknya diberi madu 1-2 sdm. Atau beberapa buah kurma.selama beberapa waktu minum jus buah+sayur, badan terasa lebih sehat dan bugar. Yg biasanya sering terserang flu, sekarang udah jarang bahkan udah gak pernah. Dan alhamdulillahnya lagi, BB ramadhan skarang udah nyentuh angka 45kg tanpa diet apapun. Tp ingat, tetap dibanyakin minum air putihnya dan olahraga ringan (plank 30 detik 2x sehari, jalan kaki, angkat galon, beras, tabung gas 😁). Yg penting KONSISTEN ya 😇Saran untuk minum jus saat sahur, bisa diminum setelah minum air putih. Tunggu 15 menit baru makan sahur. Setelah itu minum air putih lagi.Untuk berbuka, jus bisa diminum setelah minum air putih. Dan dilanjut berbuka setelah sholat magrib.#antiribet#murahmeriah#siapramadan

Minum Jus Semangka suegere mantul .. pas manisnya meski cuma pake kurma#CookpadCommunity_Magelang#JusSemangka#MinumanSegarManfaat#DietSehat#NoGula#PejuangGoldenApron2#Minggu-50

hayoo siapa yang belum pernah coba jus satu ini .. smoothie, manis alami, sehat dan pastinya segeeer banget. Perpaduan kurma dan semangka bisa bikin kamu kenyang seketika, tapi tenang aja, anti bikin gemuk kok 😄

Haiii mommy berasa ga beberapa hari ini cuaca panas banget...kali ini saya mau buat yang seger2 pakai bahan yang ada di kulkas aja. Cuma 2 bahan aja.ga perlu tambah gula atau susu lagi ya mom Krn menurut saya ini sudah manis..kalau kurang begitu suka manis kurmanya boleh di kurangi ya mom..selamat mencoba 😊#CINTE_KudapanSayurBuah#KudapanSayurBuah#CookpadCommunity_Jakarta