مهلبية جزر صحية (دايت)
مهلبية ولا ارووع، يمكن تناولها مثل سناك او كوجبة عشاء خفيفة قبل المغرب وهي لذيذة وحتى الاشخاص الغير ملتزمين بنظام غذائي يمكنهم تناولها لانها بسيطة وخفيفة #أطباق_الحليب
مهلبية جزر صحية (دايت)
مهلبية ولا ارووع، يمكن تناولها مثل سناك او كوجبة عشاء خفيفة قبل المغرب وهي لذيذة وحتى الاشخاص الغير ملتزمين بنظام غذائي يمكنهم تناولها لانها بسيطة وخفيفة #أطباق_الحليب
الخطوات
- 1
نقوم بسلق الجزر وذلك بوضعه في جدر صغير مع الماء وملعقة صغيرة ملح لمدة لا تقل عن 10 دقائق ويمكن التاكد من الاستواء بغرس سكين بالجزر حيث يجب ان تنزل السكين بسهولة بالجزر
- 2
بعد استواء الجزر نقوم بتقطيعه مكعبات كبيرة و وضعه في الخلاط مع الحليب والعسل
- 3
نقوم بخفق المكونات الى ان تتاجنس
- 4
في هذه الاثناء في كاسه صغيرة نضع النشا والقليل من الفانيلا ونذيبهم بملعقة كبيرة ماء
- 5
نضع خليط الجزر في جدر على النار ونضع فوقهم النشا المذاب بالماء ونقوم بتحريكه الى ان نصل للقوام المطلوب
- 6
يوضع في كوب التقديم ويزين بـ جوز الهند او فستق حسب الرغبة
- 7
نتركه يبرد باجواء الغرفه وبعدها ندخله الثلاجة حتى يقدم بارداً
- 8
والف عافية ❤
وصفات مشابهة
-
-
-
مهلبية صحي بالفرن مهلبية صحي بالفرن
وصفة سهلة و طيبة جداً انا استخدمت مكونات صحية بس للي مايستخدم مكونات صحية تستخدم سكر اعتيادي و حليب بودرة او كامل الدسم تكون اطيب
-
-
-
-
بيض وطماطم صحية (دايت) بيض وطماطم صحية (دايت)
من الاكلات التي يمكن تناولها على الفطور،وجيدة لأهل الريجيم لانها خفيفة على المعدة وبدون زيت 🍅🍳 #نجم_الفطور
-
-
مهلبية الجلي بنكهة الفراولة مهلبية الجلي بنكهة الفراولة
#حلى_ضيافة_العيد#وصفات_بالنشا#وصفات_بالفراولة
-
مهلبية الكاكاو مهلبية الكاكاو
#تجربتي_المصورة #حلى_رمضان ( وصفة الأخت chef Majd وصفة خفيفة وسهلة ولذيذة اتمنى تجربوها ) -
مرقة التونة الصحية (دايت) مرقة التونة الصحية (دايت)
من الوصفات التي يمكن تناولها على الغداء وتناسب جدا اهل الريجيم لانها صحية ومشبعة ولذيذة .. -
مهلبية خوش طبخه مهلبية خوش طبخه
سلام عليكم حبايبنا المتابعوناليوم أعددنا لكم نوع من الحلوى الملكي الفاخر بألذ طعم وشكل ولاغلطة👌😋وهي (مهلبية خوش طبخة) من أبتكارنا وأبداعاتنا😍 ٠
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات