حلو صحي (للرجيم)
الخطوات
- 1
يتم تقطيع الشوكولا إلى قطع صغيرة جدا ووضع نص ملعقة من زيت جوز الهند فوقها ووضعها بالمايكرويڤ للتذويب أو على حمام بخار
- 2
بعد تذويب الشوكولا يتم سكب كيمية قليلة جداً في قالب السيلسكون وتحريكه بحيث تصل الشوكولا إلى جميع الزوايا ثم يوضع في الثلاجة حتى تجمد الشوكولا ( هذه الخطوة نقوم بها مرتين لكي نحصل على طبقة خميلة من الشوكولاه.
- 3
في صحن نفرغ المكونات الجافة أي الشوفان والڤانيلا والكاكاو ونخلطها حتى تمتزج
- 4
نضيف الحليب خالي الدسم بعد تذويب العسل فيه ونضيف بالتقسيط الحليب على المكونات الجافة ونخلط حتى نحصل على خليط غير رخو وغير جامد ولكن متماسك
- 5
نفرغ الخليط في قالب السيليكون ونتركه بالثلاجة لمدة تتراوح بين الساعتين والثلاث ساعات
- 6
بعدها نخرج قالب السيليكون ونقلبه في صحن مسطح بهدوء كي لا تتكسر الشوكولا.. وصحة وعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
حلو حبة البركة (القزحة) حلو حبة البركة (القزحة)
بتمنى اتابعوني 🌹 بعض من فوائد حبة البركة (القزحة ) :تساهم الحبة السوداء في التخفيف من حالات الربو. تساعد بذور الحبة السوداء الجهاز الهضمي تعمل على تخفيف المغص وانتفاخ البطن . تضاف الحبة السوداء في الطعام لإعطائه النكهة اللذيذة . تساهم الحبة السوداء في تنشيط الأعصاب، كم وتعالج أمراض البروستاتا و القولون. تساهم حبة البركة في علاج مرض الملاريا . يساهم زيت الحبة السوداء في حماية الكبد من بعض أنواع التسممات الكبدية
-
-
-
-
حلو ام علي بطريقة بتشهي حلو ام علي بطريقة بتشهي
لكل حدا عمروا ما حب ام علي او ذاقها بس جربها بهاي الطريقة و بأكدلك رح تصير المفضلة 🥰👌🏼 وكمان هيه طريقة سهلة ومافيها غلبه عباره عن تطبيق طبقات بس
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات