Joghurtos csirkesaláta

Kovácsné Deme Viktória
Kovácsné Deme Viktória @dekovne

Egyik nagy kedvencünk ez a saláta. Nagyon gyorsan megvan, isteni finom és nem utolsósorban pedig még laktató is. Diétába beillik akár még vacsorára is 😉.

Joghurtos csirkesaláta

Egyik nagy kedvencünk ez a saláta. Nagyon gyorsan megvan, isteni finom és nem utolsósorban pedig még laktató is. Diétába beillik akár még vacsorára is 😉.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

20 perc
2 szemèlyre
  1. 1 dbkisebb csirkemell pár
  2. ízlés szerintHimalája só
  3. ízlés szerintbors
  4. ízlés szerintfokhagymapor
  5. ízlés szerintcsirkefűszer
  6. A pácoláshoz, sütéshez:
  7. 1 evőkanálolíva olaj
  8. 1 dbfejes saláta
  9. 200 gsaláta mix
  10. 2 fejparadicsom
  11. 3 szeletnagylyukú trappista sajt
  12. Fél fej lila hagyma
  13. Az öntethez:
  14. 1 bögrejoghurt
  15. 0,25 kkHimalája só
  16. 1 késhegynyibors
  17. 0,25 kkételízesítő
  18. 1 kkcitromlé
  19. 0,5 kkfokhagymapor
  20. 1 kkoregánó
  21. 1 evőkanálolívaolaj

Elkészítés

20 perc
  1. 1

    A csirkemellet előző nap este be szoktam pácolni, de közvetlenül sütés előtt is elegendő. Én ízfokozó mentes aranybarna sült csirke fűszert szoktam használni. Kb. 10-15 percig fedő alatt készre sütöm.

  2. 2

    Miközben sül a hús, apró kockára szeletelem a zöldségeket (fejes salátát, paradicsomot, hagymát) és a sajtot.

  3. 3

    Az öntethez összekeverem a joghurtot a citromlével, pici olajjal és fűszerekkel.

  4. 4

    Összekeverem az öntetet a salátával és a tetejére halmozom a puhára sült csirkemell kockákat.

  5. 5

    Jò ètvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Kovácsné Deme Viktória
Közzétéve:

Szöveges kommentek (3)

Krisztina Marton
Krisztina Marton @Krisztina_Rami12
Tervben van a gesztenyès csoki tortád csak ne rontanèk el minden sütit 🤣annyira gyönyörű hogy egyik nap rászánom magam hátha most az egyszer sikerülhet

Hasonló receptek