Csirkés ruccolás wrap

Erdélyi László
Erdélyi László @cook_10178638

Ahol dolgoztam van étlapon, de ott pizzatésztából, tökéletes a bolti wrap vagy tortillalap lehetne tortilla is a neve. 😜

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
4 adag
  1. 4 szeletcsirkemell
  2. 2 csipet
  3. 2 csipetbors
  4. 2 tkzöldfűszerek
  5. 1 tkolivaolaj
  6. 0,5 dbcitrom leve
  7. 2 csomagruccola
  8. 2 dbparadicsom
  9. 1 fejhagyma
  10. 175 gtejföl vagy joghurt
  11. 4 dbtortilla lap
  12. 1 fejfokhagyma
  13. 2 tkmajonéz

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    Csíkokra vágom a húst, serpenyőben megsütöm, sózom, borsozom.

  2. 2

    Közben összekeverem a ruccolát a felkockázott hagymával, paradicsommal, majd rámegy az olívaolaj, só, bors, citromlé. összekeverem

  3. 3

    A tortillalapokra keresztben ráhalmozok a zöldségekből.

  4. 4

    Majd a húscsíkokból elosztva négyfelé.

  5. 5

    Kétoldalt kicsit behajtom mint a képen, majd feltekerem 200 C-ra előmelegített sütőben 5 10 percet rápirítok, hogy ropogjon kicsit.

  6. 6

    Közben a tejfölt kikeverem kis vízzel, sóval, majonézzel, zöldfűszerrel, ezzel tálalom a wrappeket félbevágva.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Erdélyi László
Erdélyi László @cook_10178638
Közzétéve:
Hobbiszinten főzöcskézek,gyors recepteket kedvelem amit otthon találok abból,vagy kísérletezkedni
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek