Bubur ayam oat (eat clean)

Misssheella Debrahim
Misssheella Debrahim @misssheella
Jakarta - Palangkaraya

Kata siapa eat clean bikin kelaperan ?
Masih pingin sarapan dengan bubur ayam ? Gampang, tinggal kreatif aja ganti bahannya dg yg lebih sehat. Ini bubur andalan ku, makannya sambil keringetan kayak orang lg sakit hehe

Bubur ayam oat (eat clean)

Kata siapa eat clean bikin kelaperan ?
Masih pingin sarapan dengan bubur ayam ? Gampang, tinggal kreatif aja ganti bahannya dg yg lebih sehat. Ini bubur andalan ku, makannya sambil keringetan kayak orang lg sakit hehe

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 1 slicedada ayam (dipotong kecil2, marinasi dg sea salt)
  2. 2 buahwortel organik (diparut/serut)
  3. 1telur low cholesterol
  4. sea salt
  5. lada putih
  6. bawang goreng & daun bawang
  7. 2 sdmoatmeal
  8. 2 gelas belimbingair

Cara Membuat

  1. 1

    Rebus potongan ayam sampai mengeluarkan kaldu

  2. 2

    Masukkan parutan wortel, rebus sampai wortel lunak

  3. 3

    Jika air dirasa kurang, boleh tambahkan sedikit krn kita akan memasukkan telur

  4. 4

    Jika wortel sudah lunak masukkan seasalt & lada secukpnya, aduk, masukkan 2 sdm oatmeal. masak kurleb 3 menit

  5. 5

    Masukkan telur di tengah, diamkan beberapa saat. kemudian aduk melingkar (krn saya cuma pingin bagian putihnya saja yg hancur, untuk kuningnya masak setengah matang)

  6. 6

    Matikan api, angkat. sajikan dg bawang goreng

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Misssheella Debrahim
Misssheella Debrahim @misssheella
pada
Jakarta - Palangkaraya
a young lady who love do experiments in kitchen
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa