Mashed Potato Rendah Lemak

Ambar W
Ambar W @ambharoo
Jakarta

Bingung mau diet tapi tetep bisa makan enak dan kenyang? Atau mau kurangin makan nasi? Mending makan mashed potato karena kentang itu karbo complex yang baik untuk diet.

Mashed Potato Rendah Lemak

Bingung mau diet tapi tetep bisa makan enak dan kenyang? Atau mau kurangin makan nasi? Mending makan mashed potato karena kentang itu karbo complex yang baik untuk diet.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

2 porsi
  1. 1 buahkentang
  2. Air untuk merebus
  3. Sedikiiit garam
  4. Black/white pepper

Cara Membuat

  1. 1

    Kupas kentang. Potong-potong. Cuci dengan air. Rebus sampai matang. Angkat dan tiriskan

  2. 2

    Tambahkan garam dan lada. Haluskan.

  3. 3

    Mashed potato siap dimakan. No milk/cream karena itu kurang baik untuk diet. Kenapa garamnya sedikit? Karena garam kurang baik. Dia bisa menimbun lemak di tubuh kamu yang bisa bikin badan kamu bergelambir hiiiiiii ngeriiiiiii....

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Ambar W
Ambar W @ambharoo
pada
Jakarta
perempuan yang ga bisa masak tapi doyan masak.. IG & twitter: ambharoo. ambharoo.blogspot.co.id
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa