Bakwan Teri Bayam #Maree

Nuriy Azizah
Nuriy Azizah @cook_12124110

Sudah bukan rahasia kalau Teri kaya kandungan gizi baik. Tinggi protein, kalsium, dan juga fluor yang memperkuat lapisan gigi & mencegah timbulnya karies bahkan gigi berlubang.

Bahkan bisa mendongkrak kecerdasan. Intisari menuliskan kandungan omega 3 dalam Teri 10 kali lipat lebih tinggi dibandingkan pada Tuna. Ibu-ibu pasti suka karena teri gampang didapat :)

Paling baik menggunakan Teri basah ya. Tapi bisa juga menggunakan Teri Medan Yang sudah dikeringkan & diasinkan seperti resep saya ini. Tapi biasanya untuk meminimalisir kandungan garam & memperlembut tekstur, saya rendam dalam air hangat dan ganti sampai 3 kali.

#menuanak #happymommy #maree

Bakwan Teri Bayam #Maree

6 orang berencana membuat resep ini

Sudah bukan rahasia kalau Teri kaya kandungan gizi baik. Tinggi protein, kalsium, dan juga fluor yang memperkuat lapisan gigi & mencegah timbulnya karies bahkan gigi berlubang.

Bahkan bisa mendongkrak kecerdasan. Intisari menuliskan kandungan omega 3 dalam Teri 10 kali lipat lebih tinggi dibandingkan pada Tuna. Ibu-ibu pasti suka karena teri gampang didapat :)

Paling baik menggunakan Teri basah ya. Tapi bisa juga menggunakan Teri Medan Yang sudah dikeringkan & diasinkan seperti resep saya ini. Tapi biasanya untuk meminimalisir kandungan garam & memperlembut tekstur, saya rendam dalam air hangat dan ganti sampai 3 kali.

#menuanak #happymommy #maree

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

10 menit
2 porsi
  1. Segenggam(tangan anak) Teri Medan. Rendam-cuci 3x
  2. 5 lembarbayam, potong dengan tangan saja
  3. 2Telur Ayam Kampung
  4. 3-4 sdmOat
  5. SejumputTepung Terigu
  6. SecukupnyaKaldu Bubuk (Optional)

Cara Membuat

10 menit
  1. 1

    Campur semua bahan jadi satu, aduk

  2. 2

    Siapkan minyak panas di wajan, api sedang. Masukkan adonan dengan centong sampai habis

  3. 3

    Sajikan bersama bola-bola nasi tahu seperti gambar di atas. Atau jadikan cemilan selagi hangat

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Nuriy Azizah
Nuriy Azizah @cook_12124110
pada

Komentar

Resep Serupa