المكوّنات

  1. علبهفول مدمس معلب افضل شي المراعي الخضرا
  2. 1بصله
  3. 1طماطم
  4. قليلزيت قلي
  5. كمون
  6. ملح
  7. قليلماء
  8. 1فلفل اخضر
  9. للتزيين :
  10. بقدونس
  11. زيت الزيتون
  12. طحينة

الخطوات

  1. 1

    نضع زيت ونقطع البصل ونحمره ثم نضع طماطم مقطع وفلفل اخضر مقطع

  2. 2

    و نضيف ملح وكمون

  3. 3

    ثم نقوم بغسل الفول ونضعه فوقه ثم نضع فوقه البصل والطماطم ونضع قليل من الماء نقوم بهرس الفول بالعلبه

  4. 4

    نتركه قليلا على النار لين يتسبك

  5. 5

    تزينه بالبقدونس وزيت الزيتون والطحينة

  6. 6

    وبالعافيه

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

التعليقات

وصفة من

ام دلال
ام دلال @dala6666
نُشرت في
السعوديه

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها