Cheese & Spinach Pastry

Nur Aini Kaan
Nur Aini Kaan @cook_4945883
NSW Australia

Cheese & spinach pastry ini sangat populer disini, dan ini jadi salah satu makanan favourite di rumah. Bikinnya pun mudah. Rasanya juara dan sehat tentunya. Dalam rangka memperingati hari Peduli Kanker Payudara International tanggal 27 Oktober, mengingatkan kita untuk berusaha selalu melakukan pola hidup sehat dan mengkomsumsi makanan sehat. Pola makan sehat tentunya dengan banyak mengkonsumsi sayur dan buah, zat besi dan asam folat pada sayuran hijau adalah antioksidan yang bisa menghambat pertumbuhan kanker, juga klorofil pada sayuran hijau berguna untuk melindungi sel kanker yang lemah. Karena mencegah lebih baik daripada mengobati. Dan bagi saudara-saudara kita pejuang kanker payudara semoga tetap diberikan kekuatan dan keyakinan untuk sembuh. Dan untuk para wanita umumnya jangan enggan untuk melakukan SADARI (pemeriksaan payudara sendiri) yang dilakukan secara rutin sehingga bisa memperkecil faktor risiko terkena kanker payudara. Salam semangat dari saya #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Cheese & Spinach Pastry

Cheese & spinach pastry ini sangat populer disini, dan ini jadi salah satu makanan favourite di rumah. Bikinnya pun mudah. Rasanya juara dan sehat tentunya. Dalam rangka memperingati hari Peduli Kanker Payudara International tanggal 27 Oktober, mengingatkan kita untuk berusaha selalu melakukan pola hidup sehat dan mengkomsumsi makanan sehat. Pola makan sehat tentunya dengan banyak mengkonsumsi sayur dan buah, zat besi dan asam folat pada sayuran hijau adalah antioksidan yang bisa menghambat pertumbuhan kanker, juga klorofil pada sayuran hijau berguna untuk melindungi sel kanker yang lemah. Karena mencegah lebih baik daripada mengobati. Dan bagi saudara-saudara kita pejuang kanker payudara semoga tetap diberikan kekuatan dan keyakinan untuk sembuh. Dan untuk para wanita umumnya jangan enggan untuk melakukan SADARI (pemeriksaan payudara sendiri) yang dilakukan secara rutin sehingga bisa memperkecil faktor risiko terkena kanker payudara. Salam semangat dari saya #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

45 menit
16 buah
  1. 4 lembarpuff pastry
  2. 300 gspinach/baby spinach/bayam
  3. 250 gkeju feta (hancurkan/potong kecil)
  4. 100 gkeju mozzarella parut
  5. 1 btrtelur (kocok lepas)
  6. 2 sdmminyak sayur (saya olive oil)
  7. Secukupnyalada hitam bubuk

Cara Membuat

45 menit
  1. 1

    Cincang kasar spinach, lalu kukus (sebentar saja sampai layu), angkat, tiriskan

  2. 2

    Di dalam baskom, campurkan spinach kukus, keju feta, keju mozzarella parut, minyak sayur dan lada hitam

  3. 3

    Potong-potong puff pastry (1 lembar menjadi 4 bagian), lalu beri isian feta dan spinach sekitar 2 sendok makan, letakkan isian di tengah2, oles setiap sisinya dengan telur, lalu lipat setiap sisinya ke arah tengah

  4. 4

    Tata di baking tray yang di alasi kertas, lalu olesi atasnya dengan telur, kemudian panggang di suhu 180 derajat selama 20 menit

  5. 5

    Angkat, sajikan selagi hangat

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Nur Aini Kaan
Nur Aini Kaan @cook_4945883
pada
NSW Australia
Perantau asal Singkawang, Kalbar yang jauh dari mamah nya, lagi belajar masak, mencoba dan terus mencoba, tanya terus sama mamah setiap mau masak, recook sana sini di cookpad😂 ig:@nuraini_skw
Lebih banyak

Komentar (7)

bunga hapsari
bunga hapsari @cook_29087910
kira” kalo untuk jualan harga satu pastry nya berapa ya?

Resep Serupa