مدفون دجاج بالرز
الخطوات
- 1
اغسل الرز وانقعه لمده ساعه او نص
- 2
نقطع الدجاج ونغسله ونقعه بمويا وملح وليمون واتركه 10 دقايق
- 3
بعدين نغسل الدجاج عن الخل والملح والليمون واحط عليه اللي خلطنهن وبعدين نحط الزيت الزيتون والبهارات والكركم والكمون والملح والزعفران واتركه بالتتبيله ربع ساعه
- 4
قدر الضغط او عادي اي قدر بشرط انو مايكون يلصق فيه الأكل ///// انا احطه بقدر الضغط ساعه بالكثير والغداء خالص
- 5
بالقدر اول طبقه البصل وبعدين الفلفل البارد وبعدين البطاطس واللومي
- 6
واحط الدجاج واكتم عليه لحد مايصفر اول مايصفر اخلي النار متوسطه واخليه ربع ساعه ((((( ملاحظه انا هنا حطيت الدجاج بالعكس المفروض اللحم تحت والعظمه فوق))))
- 7
الرز _ اسلقه بمويا مع الهيل والقرنفل والغار والملح والزيت واخليه 6 دقايق تقريبا نص استواء
- 8
بعدين احط الرز على الدجاج واكتمه لمده 5 او 8 دقايق
- 9
لذيذه مره لاتطوفكم وبالعافيه 💕
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
دجاج بالرز لايت دجاج بالرز لايت
هاذي الوجبة #صحية وبنفس الوقت لذيذه بدون مبالغه من الوصفات المفضله عندي 💖معلومات عن الوجبة : اللحوم مصدر ممتاز للبروتين عالي الجودة، مما يعني انها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. ويمكن ان يساعد الأستهلاك المنتظم للحوم على المحافظة على العضلات، وتقليل خطر ضمور الكتلة العضلية.السعرات الحرارية في الوجبة : 360 سعرة
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (2)