Là món đơn giản, không kém phần bổ dưỡng mà mình có thể chuẩn bị trước, để có buổi sáng ngon lành, chuẩn món mẹ nấu luôn nha😍😝💁🏻‍♀️

Thơm ngon bổ dưỡng#bepvang

#globalcookpadgames2024#proteinKhoai lang tím rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm anthocyanins và vitamin C. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào tránh bị hư hại do các phân tử có hại gọi là gốc tự do gây ra. Từ đó hạn chế các bệnh như ung thư, bệnh tim, tiểu đường và rối loạn thoái hóa thần kinh.Chất flavonoid trong khoai lang tím đã được chứng minh là giúp giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.Một nghiên cứu trong ống nghiệm đã quan sát thấy chiết xuất từ ​​khoai lang tím giàu flavonoid làm giảm stress.

Hôm nay đổi thực đơn cho ngày nắng

Ăn sáng rất quan trọng nên mỗi tối lại nghĩ ngày mai ăn gì cho phù hợp. Các loại thức ăn mềm và nước thường được ưu tiên hơn cả. Hôm nay món này cũng hơi lạ đấy nhưng biết làm sao đây!

Bánh canh giò heo là món ăn dân dã , đơn giản , thật bổ dưỡng rất thích hợp với mọi người , mọi nhà , nhất là các bé , vào buổi sáng

Thích ăn lắm nên cố gắng thử nhiều lần để cho ra vị cháo sườn Đài Loan nhất 🤣 giờ thì không phải đến Nhất Cháo nữa rồi hehe

Là món cháo rất thơm ngon, có vị ngọt & béo vừa phải của sườn, bùi bùi của đậu xanh. Theo đông y, đậu xanh còn là vị thuốc có tính mát, giải độc, dễ tiêu ... nên được nhiều người yêu thích 👍

#cháo #thịt heo #đậu bắp #hành tây #ăn dặm #bếp nhà cọp

Món cháo nhanh những đủ dinh dữơng cho người mẹ bận rộn 😉😉😉

Thơm ngon vô cùng, bở bùi của khoai - béo giòn của đuôi heo ... Là món cháo bổ dưỡng & tốt cho người bệnh viêm khớp 👍😘