صورة لوصفة سموذي الافوكا وفواكه مشكلة

سموذي الافوكا وفواكه مشكلة

Principessa
Principessa @cook_11865082
Canada

منعش ومغذي وبدون غلوتينgluten free

سموذي الافوكا وفواكه مشكلة

أكثر من 100 كوكبادي تصفّحوا هذه الوصفة

منعش ومغذي وبدون غلوتينgluten free

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 3افوكا Avocado
  2. 10 حباتفريز strawberry
  3. كوب صغيربلوبيري blueberry
  4. كوب صغيربطيخ احمر (watermelon) او الاصفر (cantaloupe)
  5. 1تفاحة
  6. 8 حباتثلج
  7. 2 ملعقة كبيرةعسل

الخطوات

  1. 1

    نقشر التفاحة والافوكا ونقطعهما.

  2. 2

    نزيل العنق من الفريز.

  3. 3

    نضع كل المكونات في خلاط كهرباءي قوي السرعة ونخلطهم حوالي ٣ الى ٥ دقاءق.

  4. 4

    نحصل على قوام سميك.

  5. 5

    نقدمهم في اكواب مرتبة او كبايات مع ملعقة في حال كان القوام سميك جدا واسهل اكله بالملعقة.

  6. 6

    ممكن استبدال اي نوع فواكه باخر حسب الذوق وتوفره ولكن الافضل ابقاء الافوكا في الوصفة لانه يعطيها طعم لذيذ جدا وقواما كريمي. والف صحة وهنا.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Principessa
Principessa @cook_11865082
نُشرت في
Canada

التعليقات

وصفات مشابهة