Tepsiben sült hekk MiCsillától

Nálunk nem kell ahhoz nyárnak lenni, hogy sült hekk kerüljön az asztalra. Hekket szinte bárhol be lehet szerezni, a szükséges alapanyagok pedig minden konyhában megtalálhatóak. Sütőben sütöm, minimálisra csökkentve az utána történő takarítást. Az élvezeti értékéből ezzel a módszerrel pedig semmit nem veszít. Próbáljátok ki, finom, gyors, egészséges főétel. Jó étvágyat! 🌞
Tepsiben sült hekk MiCsillától
Nálunk nem kell ahhoz nyárnak lenni, hogy sült hekk kerüljön az asztalra. Hekket szinte bárhol be lehet szerezni, a szükséges alapanyagok pedig minden konyhában megtalálhatóak. Sütőben sütöm, minimálisra csökkentve az utána történő takarítást. Az élvezeti értékéből ezzel a módszerrel pedig semmit nem veszít. Próbáljátok ki, finom, gyors, egészséges főétel. Jó étvágyat! 🌞
Elkészítés
- 1
A fagyott hekket szobahőmérsékleten kiolvasztjuk. Alaposan megmossuk, uszonyait levágjuk, beirdaljuk (sűrűn bevágjuk mindkét oldalát). Bedörzsöljük sóval.
- 2
A lisztet a pirospaprikával összekeverjük és megforgatjuk benne a hekkeket.
- 3
Sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk őket.
- 4
Étolajjal megkenjük a hekkeket, csak a felső oldalát.
- 5
180 C fokon kb. 25-30 perc alatt készre sütjük, nem kell forgatni. Amikor a bevágások mentén szétnyílik a hús már el is készült.
- 6
Akkor jó, amikor a hús szépen leválik a hal gerincéről. Salátával vagy tetszés szerinti körettel tálaljuk. Jó étvágyat! 🌞
Top találat itt
Hasonló receptek
-
Balatoni sült hekk Balatoni sült hekk
Persze nem is a Balatonból fogják, meg nem is csak ott készítik, de nekem mégis a Balcsi parthoz kapcsolódik a sült hekk. Eddig még itthon nem csináltam...😎 Rékási László -
-
Paprikás hekk Paprikás hekk
A férjem nagyon szereti a hekket, az ő ízlesének megfelelően készítem. Kaczurné Barabás Mariann -
Sült hekk Sült hekk
A mit főzzünk ma, lehetőleg gyorsan elkészülő finom ebédet/vacsorát kérdésre egy ötlet. Mélyhűtőben keresgélve jött az ötlet. A hal felolvasztási idejét leszámítva - bár az sem túl sok- pikk-pakk elkészül és mi nagyon szeretjük a hekket, ezért is volt afagyasztóban 🙂. Így lett ez egy finom ebédünk.Christie
-
Sült hekk Sült hekk
A jó öreg balatoni sült hekk receptje! (Balatoni azért, mert ott esszük. Hozzánk is eljutott a hír, hogy nem ott él a hekk... ;) Minden nyár elengedhetetlen kelléke ez az étel. Azonban akik távol maradnak a vízparttól, azoknak sem kell lemondani róla, hiszen itt egy remek recept! :) Büki Miklós -
Sült hekk paprikás liszben Sült hekk paprikás liszben
#glutenmentes #laktozmentesMindig szerettem a Balatonon készített hekket. Elkészítettem gluténmentes változatban. Nagyon gyorsan elkészíthető és istenien finom. Gyöngyi Szabados Lászlónéi -
Sült hekk 🐟 Sült hekk 🐟
Egyszerűen imádom. Már csak a vízpart illata hiányzik mellé. 🌞 Gór Nagy Krisztina -
Sült hekk és tinta hal, borsos, krumpli pürével Sült hekk és tinta hal, borsos, krumpli pürével
Most készítettem először tinta halat, amiben kellemesen csalódtam! Igaz , hogy mirelit volt és csak ki kellett sütni, de a biztonság kedvéért, hekk is sült mellé. #Fittvagyzsír Magyarné Nyírő Kati -
Hekk sütve - mint a Balcsin Hekk sütve - mint a Balcsin
Szerintem még az is megkóstolja, aki nem szereti a halat 😉 Száva Flórián Roland -
Sült hekk paprikás lisztbe forgatva 🐟🐟🐟 Sült hekk paprikás lisztbe forgatva 🐟🐟🐟
Ha nyár, akkor Balaton és sült hekk! Ha nem jutsz el a magyar tenger partjára, kárpótold magad otthon egy jó adaggal.Nem múlhat el a nyár a gyorsan elkészíthető, paprikás lisztben jól meghempergetett, sült hekk nélkül. Idézd fel otthon a vízparti nyaralások emlékét ezzel a fogással. Friss kenyér, esetleg sült krumpli és kovászos uborka is jár hozzá! Andi1980 -
Sült hekk ll. & ropogós burgonya chips Sült hekk ll. & ropogós burgonya chips
Ez a ,,ráérős” hekk recept, amikor van időnk egy éjszakát a hűtőben pácolni a halat. Sokkal szaftosabb így a hal húsa, érdemes kipróbálni 😊 Méhes Alena
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (26)