شيش طاووق مع سلطة الافوكادو

Maram Saleh
Maram Saleh @cook_12369955
السعوديه

القيمة للوجبه مايقارب ٥٥٠ سعره حراريه غنية بالبروتين والدهون الصحيه

شيش طاووق مع سلطة الافوكادو

21 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

القيمة للوجبه مايقارب ٥٥٠ سعره حراريه غنية بالبروتين والدهون الصحيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

شخصان
  1. قطعتينصدر دجاج
  2. التتبيله :
  3. علبة زبادي
  4. ملعقتينزيت زيتون
  5. ملعقة كركم
  6. ملعقةبابريكا او كاري او فلفل اسود (اللي متوفر عندك)
  7. عصير ليمونه
  8. ملح
  9. بهارات دجاج اي نوع عندك )
  10. السلطة :
  11. 5 شرايحخس و حبتين خيار ونص حبة افوكادو

الخطوات

  1. 1

    نقطع الدجاج مربعات حجمه وسط

  2. 2

    نخلط جميع مكونات التتبيله وتوضع على الدجاج وتترك بالثلاجه من ٥ساعات الى يوم كامل

  3. 3

    نحضر اعواد الشواء ونحط قطع بصل على الاطراف وبين الدجاج نحط (بصل او طماطم او فلفل رومي الى عندك)

  4. 4

    نحضر الصاج وندهنها بزيت زيتون ونشوي الشيش

  5. 5

    نقطع السلطه ونضيف عليها رشة فلفل اسود وعصير نص ليمونه وتقدم مع الدجاج

  6. 6

    بالعافيه 💓

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Maram Saleh
Maram Saleh @cook_12369955
نُشرت في
السعوديه
مهتمه بالاكل الصحي 🥦🥒🍋🍉🍇🍎🍏🍗🥪🌮🌯🥙🥗🍿🍲🥘🍳🍠🥛☕
اقرأ المزيد...

التعليقات