صورة لوصفة اللوبيا بالزيت

اللوبيا بالزيت

Chez Em Ahmad
Chez Em Ahmad @cook_12384246
لبنان

احب ان احضر هذا الطبق في ايام الصيف الحاره. وصفه سهله جدا و صحيه.

اقرأ المزيد...
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

  1. كيلولوبيا خضراء مقطعه
  2. 2بصل كبير مقطع شرائح
  3. 3ثوم مقطع شرائح
  4. رأس ثوم بلدي كامل مقطع من الجانبين
  5. 2بندوره كبير مقشر ومفروم ناعم
  6. ملعقه كبيرهصلصه البندوره
  7. ملعقه كبيرهملح
  8. رشهحر
  9. ملعقه كبيرهزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نحمي المقلاه و نضيف البصل مع الملح. ننتظر حتى يذبل ثم نخفف النار ونغطي القدر مع التحريك المستمر حتى يصبح طريا دون ان يحترق.

  2. 2

    نضيف اللوبيا الخضراء مع الثوم و نقلبها مع البصل. نخفف النار و نغلق القدر حتى تنضج او تصبح طريه.

  3. 3

    نضيف البندوره مع الصلصه ونقلبهم جميعا. نغطي القدر و ننتظر حوالي الربع ساعه.

  4. 4

    نضيف رشه حر و ملعقه زيت الزيتون و نحرك جيدا و نتذوق الملح.

  5. 5

    ننتظر 10 دقائق ثم نطفئ النار.

  6. 6

    تقدم بارده مع الفليفله الخضراءوالبصل الاخضر. والبعض يقدمها مه الارز المفلفل.

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

التعليقات

وصفة من

Chez Em Ahmad
Chez Em Ahmad @cook_12384246
نُشرت في
لبنان
الحب يفعل المعجزات! لم اكن اعرف قلي البيض حتى قبل زواجي. والآن اطبخ ما لذ وطاب 💖
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها