كاتو بالطحين الأسمر وحشوة التمر

نور براك
نور براك @cook_9091981
سوريا - حماه

كاتو صحي خفيف السعرات الحرارية

كاتو بالطحين الأسمر وحشوة التمر

11 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

كاتو صحي خفيف السعرات الحرارية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 3بيضات
  2. 0.25 كاسةسكر
  3. كاسة ونصحليب
  4. كاستينطحين أسمر
  5. 0.5 كاسةطحين شوفان
  6. كاسة كبيرةتمر منزوع العجوة
  7. معلقتين كبارفانيلا
  8. معلقةقرفة
  9. معلقتين كاكاو
  10. 0.75 كاسةزيت

الخطوات

  1. 1

    نضع الحليب والتمر بالخلاط ونخلطهم قليلا حتى يأخذ الحليب حلاوة التمر

  2. 2

    نصفي الحليب من التمر ونضع التمر جانبا لنستخدمه بالحشوة

  3. 3

    نضع في الخلاط ٣ بيضات وفانيلا وسكر والحليب بخلاصة التمر والزيت ونخلطهم جيداً

  4. 4

    في وعاء جانبي نضيف الطحين الأسمر والشوفان والبيكينغ باودر ونخلطهم جيدا

  5. 5

    نسكب فوقهم الخليط السائل ونحرك جيداً حتى نحصل على خليط متوسط السماكة

  6. 6

    لصنع الحشوة نضيف فوق التمر معلقتين كاكاو ومعلقة قرفة وأربع معالق من خليط الكاتو ونخلطهم جيداً

  7. 7

    ندهن صينية الكاتو بالزبدة ونرش فوقهاوالطحين

  8. 8

    نضيف نصف خليط الكاتو ثم طبقة الحشوة ثم ما تبقى من الخليط

  9. 9

    يوضع في فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ٣٥ ل ٤٠ دقيقة حتى ينضج

  10. 10

    يجب عدم فتح الفرن خلال فترة الخبيز

  11. 11

    صحة وهنا⁦❤️⁩

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
نور براك
نور براك @cook_9091981
نُشرت في
سوريا - حماه
مترجمة ومعلمة أدب فرنسي😍
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة