الخطوات
- 1
اول شي, اجيب جدر واخلي الحليب من يفور.
- 2
ارفعه عن النار وافرغ الحليب بجدر ثاني,افضل. فيفضل افرغه بجدر ثاني, وراها اضيف اللبن واخفقه مباشره مع الحليب بعد ما اشيله عن النار واظل اقلب بيه. من اشوفه تجانس, اتركه نص ساعه واقبعه.
- 3
حتى لو بعده بحراره, عادي جيب فوطة او اي قماش نظيفة, لا اعرف شنو تسموه. احطها بمصفى واضيف اللبن والحليب اللي خلطتهم سوه.
- 4
هنا رح اقدر اضيف الكرفس الناعم او حبة البركة او الملح حسب الرغبة او زعتر او اي شي تحبي وتطعمين بيه الجبن.
- 5
وبعدها اصفي من الماء ومثل بالصوره اتركه واخلي عليه ثقل. وممكن انتي تشدين الفوطه كافي المهم اتخلص من المي.
- 6
اتركه من ٦ الى ٨ ساعات وبعدها اخليها بالثلاجة وممكن ادير عليها ملعقتين زيت زيتون.
- 7
والف عافية. 💛🌿
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة

توست اسمر بجبنة مع صوص وجبة صحية
#حلويات_رمضان


اومليت بالجبن صحي
#فطور #صحي


جبن كريمي صحي


صدور دجاج محشيه بالجبنة القريش صحي
#اكل_صحي. #picky_earterاكل للي عندهم اي مشاكل في الجهاز الهضمي - القولون - التهاب المعده - قرحة معده


اسكالوب دجاج المحشي بالسبانخ والجبن الصحي
الكثير منا يعشق الدجاج المغلف بالبيض والبقسماط. لكن يمنعنا من هذة الطبخة المميزة السعرات والدهون بسبب طبخها بالزيت لكن انا احببت اقدمها بطريقة صحية ولذيذة في نفس الوقت


سلطة صحية بالجبنة البيضاء 🥗


ذرة بالجبن بس صحية ولذيذة 🌽🧀
#ذره#ذره_بالجبن#ذره_بالجبنه#ذره_بالجبنة#ذرة#ذرة_بالجبن#طرة_بالجبنه#ذرة_بالجبنة#ذره_بصوص_الجبن#ذرة_بصوص_الجبن#ذره_الهبة


البيض مع البندورة و جبنة الفيتا اليونانية - فطور صحي
#مريولي_باسمياستخدمت مكون الجبنة و هو فطور لذيذ جدا و سهل التحضير و صحي. الكمية تكفي شخصين و تحتوي علي ٣٩١ كالوري لكل شخص.


فطيرة الشوفان الصحية 🌟 بجبنة الفيتا والزعتر
😋🤍#الشيف_الذهبي #دايت


ستيك دجاج بصوص البندورة مع صحون جز مز بجبنة الحلوم
ستيك دجاج بخصوص البندورة


سلطة الجبن الصحية واللذيذة


سمبوسك لحمة وجبنة بعجينة الشوفان صحية


سلطة الدجاج الصحية مع الخضار وجبنة البارمزان
#تحدي_الدجاج#اكلات_سريعة وجبة غنية بالبروتين والفيتامينات ..وجبنة البارمزان ؛، تحتوي على دهن اقل من غيرها من الاجبان ..جربوها ..ممكن حتى تقدم طبق رئيسي🌷🌷


تغميسة صحية جدا لذيذة
تغميسة صحية تشعرك بالشبع و بسعرات حرارية اقل فكل ماهو مستخدم في هذة التغميسة صحي و مفيد


كعكات بالتمر صحية
سناك صحي وسهلة التحضير


جبنة وزعتر
#فطور#صحي#زعتر#جبنة #كوكباد_سعودي


فطيرة الدجاج الصحية
صحية ولذيذة 😋


عجينة الفطائر الصحيه


شوفان بالتفاح 🍎 صحي 💪🏻 ولذيذ😋
وجبة فطور صحية ولذيذة بتمنى تعجبكن وتجربوها 💚


دجاج بالنعناع (بطريقة صحية)
وصفتي_الاولى


سلطة الباذنجان الصحية 🍆
سلطة سهلة صحية قليلة السعرات


وجبة الباذنجان المشوي مع الكباب وصوص الزبادي والثوم (صحية)
وجبة الباذنجان المشوي مع الكباب وصوص الزبادي بالثوم 💕🍃تكفي شخص واحد + عدد السعرات لكامل الوجبة ٥٥٥ كالوري ، حسبتها ببرنامج ماي فيتنس بال .


فطائر صحية و خفيفه
تبغي شي قليل السعرات الحراريه وفي نفس الوقت لذيذ وكمان سهل وسريع تعالي معايا هنا


جبنة بخلطة الخضار
خلطة جبنة جداً لذيذة ومناسبة للفطور او العشا


فطائر تركية بطريقة صحية
بطريقة صحية


كرات اللبنة صحية وبدون مواد حافظة
ولذيذة


بيتزا صحية
قليلة الكارب


بيتزا صحية 🍕🏋🏻♀️
(لو كالوري)


كيك بالشوكولاته صحية و طرية
Haifa_fitlife


مفن الجبن
سهلة التحضير وشهية 👌 جربوها اكيد راح تعجبكم 👍⚘🌷🌹

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4896250
التعليقات