طريقة عمل سلطة الملفوف والطماطم
عبير @cook_4115507
الخطوات
- 1
يخلط الطماطم والملفوف مع بعض في وعاء. يستحسن اختيار ملفوف لونه أخضر فاتح.
- 2
يضاف الأفوكاتو، الثوم، عصير الليمون، الزيت، الكمون، النعناع والملح فوق الخضار ثم يخلط جيداً.
- 3
توضع سلطة الملفوف والطماطم في وعاء وتصبح جاهزة للتقديم.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سلطه الملفوف وبندوره سلطه الملفوف وبندوره
ملفوف بندوره ليمون زيت زيتون فليفله حمراء ناعمه ملح نعنع ناعم
-
-
طريقة عمل سلطة الملفوف طريقة عمل سلطة الملفوف
يلزمك 10 دقائق لتحضير هذه السلطة المنعشة: قطعي الملفوف وتبليه بخلطة الثوم، الكمون، عصير الليمون والزيت.
-
طريقة عمل سلطة ملفوف للريجيم طريقة عمل سلطة ملفوف للريجيم
سلطة دايت سهلة وسريعة التحضير، ينصح بتناولها عدّة مرّات اسبوعيّاً لأنها غنيّة بالألياف و تساعد على التخلّص من مشكلة الإمساك.
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/497135
التعليقات